허리를 삐끗 해서
주말을 내내 한의원을 가야 하나 고민하다
왼쪽 엉덩이가 뒤로 들리면서 올라 간게 보이고 허리가 언발란스해서
정형외과에 갔는데,,,-..-
기다리는데 30분
진료는 3-4분
엑스레이 3방
다시 진료3-4분
그리고 광주파인지 뭔지 치료5분
68000원 계산
그리고 도수치료 받으라고 상담
30분에 10만원
50분에 15만원
실비보험으로 받으라고 강요
허리가 측만증이 심해 디스크 진행중이고
여기서 통증을 잡고 계속 치료해야 한다.
하면서
주 3회 기간은 석달을 잡더군요.
우선 실비보험 알아 보고 온다고 하고 왔는데...
82님들과 상의 합니다.
도수치료 받고 호전되는 가요?
아니면 다른 치료 추천 부탁드립니다.
구부러진 내 허리에 충격을 먹고
운동을 당장 시작해야 한다고 결심했습니다.
아직 40중반인데...
늙어 가는 몸을 부여 잡고 긴 장수의 시대를 맏이 한
내 몸이 참 버겁네요.
정형외과 도수치료사는 겁을 주더군요.
그냥 두면 허리보호대 차고 다녀야 한다고....-..-
실비보험은 내일 전화 걸어 알야 봐야 하고...
운동은 걷기랑 스트레칭부터 해야겠습니다.