청국장가루 어디에 쓰면 좋을까요?
작성일 : 2016-05-09 18:58:08
2117763
맛없는 된장 구제하는라 샀는데 몇 스푼 쓰고 한 병이 그대로 있어요. 건강때문에 가루로 섭취하면 안되고요. 음식에 쓰고 싶은데 청국장 끓일때 넣으면 될까요? 또 어느 음식에 넣으면 될까요?
IP : 122.42.xxx.78
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 건강상
'16.5.9 7:12 PM
(1.236.xxx.90)
가루섭취가 왜 안되시는지 궁금하네요.
예전에 엄마가 청국장 요구르트랑 섞어서 한컵씩 만들어 주셨는데
변비에 특히 좋았구요.
지금도 미숫가루 먹을 때 가끔 생각나면 한스픈씩 넣어요.
일반 된장찌개 끓일때도 한스푼 넣기도 합니다.
2. 원글
'16.5.9 10:08 PM
(122.42.xxx.78)
피를 묽게하거나 되게하는데 영향을 주는 음식을 조심해야돼서요. 조언 감사합니다
3. 우유넣고
'16.5.9 11:02 PM
(218.149.xxx.115)
-
삭제된댓글
바나나 갈아서 먹을때 한숟가락 넣어 먹으면 좋다고 하네요. 둘이 의외로 잘 어울린대요.
전 토마토(없을땐 브로콜리나 양배추), 볶은미강 가루, 청국장, 살짝복은 들깨가루, 올리고당 조금을 저지방 우유를 넣고 갈아서 아침 저녁으로 주스잔으로 한잔씩 마시는데 변비에 좋고 소화에도 도움이 되는것 같아요.
좀 더러운 얘기지만... 제가 화장실을 이틀에 한번도 겨우 갔었는데 이렇게 마시면서 하루에 두번씩 가요. 늘 배가 묵직하고 더부룩했는데 지금은 그런 증상이 싹 없어졌어요.
살이 막 빠지고 그런건 아닌데 헛배 부른게 사라지니 몸이 엄청 가벼워진 느낌이예요. 다른것도 다 좋지만 제 생각엔 청국장 덕분이 아닐까 싶어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 556833 |
'어버이연합 집회 청와대 지시' 시사저널 배포금지 가처분 기각 1 |
세우실 |
2016/05/11 |
795 |
| 556832 |
초등학교 갓 입학했는데... 침대 매트리스 어떤게 좋을까요? 4 |
궁금쓰 |
2016/05/11 |
1,270 |
| 556831 |
팔리핀이 미개국가가 분명하네요 14 |
.... |
2016/05/11 |
4,316 |
| 556830 |
살 슬슬 빠진다는 글 쓴 사람인데요. 9 |
.... |
2016/05/11 |
4,545 |
| 556829 |
고딩영어 내신& 수능영어 학원따로 다녀야 할까요? 5 |
고딩영어 |
2016/05/11 |
2,503 |
| 556828 |
위에서 약냄새 올라오는거 해결책 있을까요? |
피로얏 |
2016/05/11 |
2,771 |
| 556827 |
은행 dls 상품 가입 권유 3 |
dlfjs |
2016/05/11 |
1,107 |
| 556826 |
더민주 백혜련 "홍만표, 조세법 처벌만으로 종결될 가능.. 1 |
사법부개혁-.. |
2016/05/11 |
1,064 |
| 556825 |
영화 순정... 3 |
영화한편 |
2016/05/11 |
994 |
| 556824 |
솔직한건지 푼수인건지, 4 |
ㅇㅇ |
2016/05/11 |
2,262 |
| 556823 |
휘둘리는 성격, 대인관계 잘 못하는 성격 2 |
333 |
2016/05/11 |
2,559 |
| 556822 |
집중력 떨어지는 아이, 크면 나아질까요? 4 |
엄마 |
2016/05/11 |
1,755 |
| 556821 |
변정수 씨 리얼리티 프로그램 들어가나보네요... 5 |
줌마여신 |
2016/05/11 |
3,327 |
| 556820 |
종합소득세 계산 해주실수 있나요? 5 |
종소세 |
2016/05/11 |
2,838 |
| 556819 |
층간소음 살인낼거 같아요 23 |
........ |
2016/05/11 |
8,758 |
| 556818 |
땀이 많은게 너무 너무 싫어요 2 |
제목없음 |
2016/05/11 |
1,212 |
| 556817 |
전동 채칼 추천해주세요 4 |
채칼 |
2016/05/11 |
1,623 |
| 556816 |
제가 남편한테 못할 말 한건지 봐 주세요 52 |
.. |
2016/05/11 |
15,180 |
| 556815 |
새우에 어떤 옷을 입혀야 바삭한 새우튀김이 될까요? 7 |
새우 |
2016/05/11 |
1,526 |
| 556814 |
[포토] '의원님만 이용가능하십니다. 다른분은 걸어가세요' 2 |
세우실 |
2016/05/11 |
1,124 |
| 556813 |
회사 경매 부도 아시는분 조언해주세요 2 |
답답 |
2016/05/11 |
1,022 |
| 556812 |
노래부르는거, 듣는거 별로 안좋아하는데 이상한가요? 7 |
한국사람 |
2016/05/11 |
1,392 |
| 556811 |
재수해도 수시 학종으로 대학 많이 가나요? 19 |
.. |
2016/05/11 |
9,688 |
| 556810 |
느릿느릿 전부 엄마가 해달라는 6세 아들 어쩌나요 ㅠㅠ 5 |
111 |
2016/05/11 |
1,277 |
| 556809 |
(더러움주의) 변비 어떻게들 해결하고 계세요 8 |
.. |
2016/05/11 |
1,845 |
