청국장가루 어디에 쓰면 좋을까요?
작성일 : 2016-05-09 18:58:08
2117763
맛없는 된장 구제하는라 샀는데 몇 스푼 쓰고 한 병이 그대로 있어요. 건강때문에 가루로 섭취하면 안되고요. 음식에 쓰고 싶은데 청국장 끓일때 넣으면 될까요? 또 어느 음식에 넣으면 될까요?
IP : 122.42.xxx.78
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 건강상
'16.5.9 7:12 PM
(1.236.xxx.90)
가루섭취가 왜 안되시는지 궁금하네요.
예전에 엄마가 청국장 요구르트랑 섞어서 한컵씩 만들어 주셨는데
변비에 특히 좋았구요.
지금도 미숫가루 먹을 때 가끔 생각나면 한스픈씩 넣어요.
일반 된장찌개 끓일때도 한스푼 넣기도 합니다.
2. 원글
'16.5.9 10:08 PM
(122.42.xxx.78)
피를 묽게하거나 되게하는데 영향을 주는 음식을 조심해야돼서요. 조언 감사합니다
3. 우유넣고
'16.5.9 11:02 PM
(218.149.xxx.115)
-
삭제된댓글
바나나 갈아서 먹을때 한숟가락 넣어 먹으면 좋다고 하네요. 둘이 의외로 잘 어울린대요.
전 토마토(없을땐 브로콜리나 양배추), 볶은미강 가루, 청국장, 살짝복은 들깨가루, 올리고당 조금을 저지방 우유를 넣고 갈아서 아침 저녁으로 주스잔으로 한잔씩 마시는데 변비에 좋고 소화에도 도움이 되는것 같아요.
좀 더러운 얘기지만... 제가 화장실을 이틀에 한번도 겨우 갔었는데 이렇게 마시면서 하루에 두번씩 가요. 늘 배가 묵직하고 더부룩했는데 지금은 그런 증상이 싹 없어졌어요.
살이 막 빠지고 그런건 아닌데 헛배 부른게 사라지니 몸이 엄청 가벼워진 느낌이예요. 다른것도 다 좋지만 제 생각엔 청국장 덕분이 아닐까 싶어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 555675 |
레스토랑에서 먹은 요리 집에서 구현 가능한가요? 4 |
ㅇ |
2016/05/09 |
1,000 |
| 555674 |
서울/경기 18개월 아기랑 놀러갈만한 곳 추천해주세요'-'# 2 |
새별 |
2016/05/09 |
6,048 |
| 555673 |
빌라나 다세대 전세 들어갈시 유위사항좀 알려주세요~ 3 |
부동산 |
2016/05/09 |
1,275 |
| 555672 |
60대 동창회. 보물찾기게임 상품 추천 좀.. 10 |
추천좀 |
2016/05/09 |
1,469 |
| 555671 |
부모님용돈 첫월급부터 드렸나요 2 |
어니투카 |
2016/05/09 |
1,601 |
| 555670 |
하이톤 목소리 고쳐지나요? 20 |
ㅇㅇ |
2016/05/09 |
5,896 |
| 555669 |
자기 주도 학습을 배우기 위한 수업이라는데....? 5 |
고민 |
2016/05/09 |
1,151 |
| 555668 |
털있는 점과, 건드리면 살짝 아프다 싶은 점은 몸에 안 좋나요?.. 1 |
피부 |
2016/05/09 |
2,008 |
| 555667 |
Sbs스폐셜 보셨어요 2 |
콩이 |
2016/05/09 |
2,941 |
| 555666 |
제주도 가족 여행시 어떻게 방을 잡아야 할까요? 7 |
Zzz |
2016/05/09 |
1,631 |
| 555665 |
속보) 단원고 희생학생 현재 모두 "제적 상태".. 24 |
침어낙안 |
2016/05/09 |
5,486 |
| 555664 |
혹시 지도앱 중에 이런 기능 있는거 있을까요? 1 |
지도 |
2016/05/09 |
565 |
| 555663 |
매직 했는데 머리 언제감나요? 9 |
아이포 |
2016/05/09 |
2,302 |
| 555662 |
안구 건조증인가 싶어서 6 |
무서버 |
2016/05/09 |
1,529 |
| 555661 |
터키산 올리브 비누를 샀는데 너무 독해요 ㅠㅠ 14 |
... |
2016/05/09 |
6,044 |
| 555660 |
아파트 구조물이 날려서 차량이 손상됐어요. 3 |
.... |
2016/05/09 |
1,671 |
| 555659 |
뉴스에 계속 나와도 정리가 안됐는데...쉽게 이해 되고 간결하네.. 3 |
에니메이션 |
2016/05/09 |
1,383 |
| 555658 |
외국으로부터 송금받을때 인출제한 있나요? 2 |
거액 |
2016/05/09 |
692 |
| 555657 |
초1학년 준비물 가져오라는데 난감하네요 6 |
힝 |
2016/05/09 |
1,955 |
| 555656 |
바닥재 문의드려요. 마루, 장판, 타일? 12 |
음 |
2016/05/09 |
3,488 |
| 555655 |
50대 남성도 슬림핏셔츠 입으시나요? 14 |
혹시 |
2016/05/09 |
2,128 |
| 555654 |
구구절절 맞는 말인 것 같아요 |
........ |
2016/05/09 |
557 |
| 555653 |
월세구할때 새아파트는 집안보고 계약해도 괜찮나요? 2 |
.. |
2016/05/09 |
1,218 |
| 555652 |
고2 수학여행 준비물은 무엇인가요? 7 |
수학여행 |
2016/05/09 |
1,565 |
| 555651 |
간단한 영작 좀 ㅠㅠ 4 |
아이공 |
2016/05/09 |
616 |
