청국장가루 어디에 쓰면 좋을까요?
작성일 : 2016-05-09 18:58:08
2117763
맛없는 된장 구제하는라 샀는데 몇 스푼 쓰고 한 병이 그대로 있어요. 건강때문에 가루로 섭취하면 안되고요. 음식에 쓰고 싶은데 청국장 끓일때 넣으면 될까요? 또 어느 음식에 넣으면 될까요?
IP : 122.42.xxx.78
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 건강상
'16.5.9 7:12 PM
(1.236.xxx.90)
가루섭취가 왜 안되시는지 궁금하네요.
예전에 엄마가 청국장 요구르트랑 섞어서 한컵씩 만들어 주셨는데
변비에 특히 좋았구요.
지금도 미숫가루 먹을 때 가끔 생각나면 한스픈씩 넣어요.
일반 된장찌개 끓일때도 한스푼 넣기도 합니다.
2. 원글
'16.5.9 10:08 PM
(122.42.xxx.78)
피를 묽게하거나 되게하는데 영향을 주는 음식을 조심해야돼서요. 조언 감사합니다
3. 우유넣고
'16.5.9 11:02 PM
(218.149.xxx.115)
-
삭제된댓글
바나나 갈아서 먹을때 한숟가락 넣어 먹으면 좋다고 하네요. 둘이 의외로 잘 어울린대요.
전 토마토(없을땐 브로콜리나 양배추), 볶은미강 가루, 청국장, 살짝복은 들깨가루, 올리고당 조금을 저지방 우유를 넣고 갈아서 아침 저녁으로 주스잔으로 한잔씩 마시는데 변비에 좋고 소화에도 도움이 되는것 같아요.
좀 더러운 얘기지만... 제가 화장실을 이틀에 한번도 겨우 갔었는데 이렇게 마시면서 하루에 두번씩 가요. 늘 배가 묵직하고 더부룩했는데 지금은 그런 증상이 싹 없어졌어요.
살이 막 빠지고 그런건 아닌데 헛배 부른게 사라지니 몸이 엄청 가벼워진 느낌이예요. 다른것도 다 좋지만 제 생각엔 청국장 덕분이 아닐까 싶어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 600188 |
10년전 고딩친구 연락왔는데 하나도 안반가워요.. 5 |
손님 |
2016/09/25 |
3,215 |
| 600187 |
해수역을 전지현이 했다면 어떘을까요? 41 |
보보경심려 |
2016/09/25 |
5,646 |
| 600186 |
직구 목록통관 200불 이하 - 질문있어요 답변부탁드려요.. 12 |
뚜앙 |
2016/09/25 |
1,314 |
| 600185 |
여기서 이혼하란말이 젤웃김ㅋㅋ 18 |
ㅇㅇ |
2016/09/25 |
4,969 |
| 600184 |
숯을 집에 두면 안좋나요? 9 |
미신 최강 |
2016/09/25 |
5,456 |
| 600183 |
발목에 뼛조각이 있대요 (초2 . 골단염) 2 |
ㅇㅇ |
2016/09/25 |
1,406 |
| 600182 |
냉장고 고민 씽크대 고민 6 |
주방 리모델.. |
2016/09/25 |
1,398 |
| 600181 |
종합병원 응급실 가면 진료비가 많이 나오나요? 6 |
궁금 |
2016/09/25 |
2,373 |
| 600180 |
마녀사냥에 나온 오메기떡 1 |
ㅇㅇ |
2016/09/25 |
1,389 |
| 600179 |
애들 고무줄 머리끈 3 |
..... |
2016/09/25 |
1,113 |
| 600178 |
상록수 들으니 뭉클하네요 |
고3맘 |
2016/09/25 |
445 |
| 600177 |
캣맘들께 질문드립니다. 6 |
감사 |
2016/09/25 |
646 |
| 600176 |
안터넷으로 결혼계약 볼수있는 사이트 있나요? 1 |
드라마 |
2016/09/25 |
524 |
| 600175 |
30넘으면 가족과 따로 사는게 맞겠죠?? 15 |
ㅇ |
2016/09/25 |
5,727 |
| 600174 |
쿤마떡볶이 맛있나요? 사볼까요? 5 |
궁금 |
2016/09/25 |
1,729 |
| 600173 |
부킹닷컴 메일인데요...여기서...(영어질문) 3 |
00 |
2016/09/25 |
612 |
| 600172 |
롯데마트몰 hot콕의 브리지야경벽시계에 나오는 소파는 어디것일까.. |
롯데마트 |
2016/09/25 |
245 |
| 600171 |
두부를 하루에 한 모씩 계속 먹어도 될까요??? 3 |
궁금 |
2016/09/25 |
3,244 |
| 600170 |
집 가구랑 인테리어 땜에 남편과 다투었어요.. 43 |
ㅇㅇ |
2016/09/25 |
8,089 |
| 600169 |
황금폰이라..... 라스에 나왔었는데.. 설마 맞을까요? 4 |
뭐지 |
2016/09/25 |
3,013 |
| 600168 |
바람이 났을때... 본인도 모르게 17 |
... |
2016/09/25 |
6,935 |
| 600167 |
강남에 큰 문방구 있을까요? 4 |
도와주세요 |
2016/09/25 |
1,058 |
| 600166 |
백남기어르신 입장발표 기자회견해요 10 |
미디어몽구 |
2016/09/25 |
1,774 |
| 600165 |
구르미 ppl 하나도 없나봐요 39 |
ㅁㅁㅁ |
2016/09/25 |
5,331 |
| 600164 |
근종있는사람먹어도되나요? 3 |
아로니아 |
2016/09/25 |
1,603 |
