30대 후반입니다
자고 일어나면 온몸이 아파요
운동을 심하게 해서 근육통 온 것도 아니고
불타는 밤을 보낸 것도 아닙니다
아 정말 왜이럴까요? 나이들어 간다는 징조 일까요?
이런게 만성피로 일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자고 일어나면 두드려 맞은듯이
아파요 조회수 : 4,287
작성일 : 2016-05-09 08:47:21
IP : 118.44.xxx.239
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.5.9 9:05 AM (211.36.xxx.173)신장에 문제가 없는지 체크를
완전 저염식으로 바꿔서 일주일만 지내보세요
몸이어떻게 달라지는지2. ㅍㅍ
'16.5.9 9:44 AM (119.193.xxx.69)베개를 좋은걸로 바꿔보세요.
베개가 안맞아서 그럴수도 있습니다.
템퍼?같은거...백화점에서 직접 누워보시고...구입은 인터넷이 저렴합니다.3. 만성피로
'16.5.9 10:00 AM (182.224.xxx.25) - 삭제된댓글아닌가요?
영양제나 보약같은걸로 좀 보충해 주세요.
내일 모레 마흔인데요. 후반 들어서면서 피로가 잘 회복이
안되고 눈도 많이 나빠지고 아침에 몸이 너무 무거웠는데요. 수시로? 홍삼,비타민,영양제 챙겨먹었더니
요즘은 아침에 발딱발딱 일어나지네요. ㅎㅎ
이제 약발? 좀 받는 나이인가 봅니다.
챙겨 드세요. ^^4. -,-
'16.5.9 10:14 AM (119.69.xxx.104)근육이 적어지면 온 몸이 아프다고 합니다.
30대 후반 근육 손실이 되어 갈 때죠.5. kk
'16.5.9 11:01 AM (125.186.xxx.121)종합검진 해보셨나요?
온몸 스케닝 한 번 해보시죠.6. 샬라르
'16.5.9 11:38 AM (61.72.xxx.89)40대중반인데 저도 같은 증상
원인 궁금해요
너무 힘들어요7. 딱50세
'16.5.9 11:42 AM (61.79.xxx.132)저도 아침마다 몸이 두드려 맞은거 같아요,ㅠㅠ
운동 안하고 일만해서 생기는 노후증상 같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 557663 | 포트메리온 그릇 사이즈 1 | 그릇 | 2016/05/12 | 1,039 |
| 557662 | 한천으로 젤리포 만들면 식감이 어떤가요? 3 | ,,,, | 2016/05/12 | 1,025 |
| 557661 | 이게 맞는거여요? 1 | 구름 | 2016/05/12 | 693 |
| 557660 | 대전MBC사장 이진숙과 박상후 문화레저부장 공개수배!! 2 | ㅇㅇ | 2016/05/12 | 1,408 |
| 557659 | 중1애들 학교에서 삼겹살 13 | 핫뜨 | 2016/05/12 | 5,049 |
| 557658 | 카풀하는데 고민이있어요 ㅜㅜ) 땀냄새.. 4 | ... | 2016/05/12 | 2,896 |
| 557657 | 대법 ˝어버이연합에 '망나니·아귀' 표현 모욕죄 아냐˝ 1 | 세우실 | 2016/05/12 | 934 |
| 557656 | 거니 묻히면 샘숭 20년안에 말아먹나요? 10 | ... | 2016/05/12 | 3,549 |
| 557655 | 야구장에 가는데 어떤 음식 가져가야 할까요? 15 | 10명 | 2016/05/12 | 2,396 |
| 557654 | 밀가루풀 세안 꼭 해보세요 12 | ... | 2016/05/12 | 8,804 |
| 557653 | sc 은행에 전세금 예치햇는데 괜찮을까요? 2 | 은행le | 2016/05/12 | 1,791 |
| 557652 | 전동칫솔 추천부탁드려요 6 | ;;;;;;.. | 2016/05/12 | 1,694 |
| 557651 | 확실히 외할머니와 엄마는 다르네요 25 | ㅇㅇ | 2016/05/12 | 15,548 |
| 557650 | 고딩, 대딩 자녀 두신 선배맘님 조언 좀 부탁드려요 12 | 마름 | 2016/05/12 | 1,995 |
| 557649 | 의사, 약사 선생님들. 위궤양 약 복용 경험 있는 분들께 조언 .. 6 | ee | 2016/05/12 | 2,224 |
| 557648 | 아기랑 한라산 등반 무리일까요? 12 | 제주제주 | 2016/05/12 | 4,369 |
| 557647 | 돌잔치 의상 8 | 여쭤봐요 | 2016/05/12 | 1,495 |
| 557646 | 낙산 공원처럼 전망좋은 곳 없을까요 ?? 33 | ~ | 2016/05/12 | 2,938 |
| 557645 | 거미 노래 엄청 잘하네요 3 | 납득이 여친.. | 2016/05/12 | 1,742 |
| 557644 | 중3 요번 중간고사 수학점수가 평소보다 못나와서요 5 | 내신대비 학.. | 2016/05/12 | 1,848 |
| 557643 | 태권도 사범님들께 어떤 선물(간식)이 좋을까요? 4 | 고민중 | 2016/05/12 | 6,328 |
| 557642 | 중1 중간고사 충격이네요 14 | 중1맘 | 2016/05/12 | 5,087 |
| 557641 | 딸 둘 이신분들 시댁스트레스 없으신가요? 16 | ... | 2016/05/12 | 4,050 |
| 557640 | 70년대 초반에 태어난 분들 초등학교 앞 떡볶이 맛 기억하세요~.. 38 | . | 2016/05/12 | 6,400 |
| 557639 | 짜증나는 엄마친구 14 | 너나잘하세요.. | 2016/05/12 | 4,325 |