30대 후반입니다
자고 일어나면 온몸이 아파요
운동을 심하게 해서 근육통 온 것도 아니고
불타는 밤을 보낸 것도 아닙니다
아 정말 왜이럴까요? 나이들어 간다는 징조 일까요?
이런게 만성피로 일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자고 일어나면 두드려 맞은듯이
아파요 조회수 : 4,167
작성일 : 2016-05-09 08:47:21
IP : 118.44.xxx.239
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.5.9 9:05 AM (211.36.xxx.173)신장에 문제가 없는지 체크를
완전 저염식으로 바꿔서 일주일만 지내보세요
몸이어떻게 달라지는지2. ㅍㅍ
'16.5.9 9:44 AM (119.193.xxx.69)베개를 좋은걸로 바꿔보세요.
베개가 안맞아서 그럴수도 있습니다.
템퍼?같은거...백화점에서 직접 누워보시고...구입은 인터넷이 저렴합니다.3. 만성피로
'16.5.9 10:00 AM (182.224.xxx.25) - 삭제된댓글아닌가요?
영양제나 보약같은걸로 좀 보충해 주세요.
내일 모레 마흔인데요. 후반 들어서면서 피로가 잘 회복이
안되고 눈도 많이 나빠지고 아침에 몸이 너무 무거웠는데요. 수시로? 홍삼,비타민,영양제 챙겨먹었더니
요즘은 아침에 발딱발딱 일어나지네요. ㅎㅎ
이제 약발? 좀 받는 나이인가 봅니다.
챙겨 드세요. ^^4. -,-
'16.5.9 10:14 AM (119.69.xxx.104)근육이 적어지면 온 몸이 아프다고 합니다.
30대 후반 근육 손실이 되어 갈 때죠.5. kk
'16.5.9 11:01 AM (125.186.xxx.121)종합검진 해보셨나요?
온몸 스케닝 한 번 해보시죠.6. 샬라르
'16.5.9 11:38 AM (61.72.xxx.89)40대중반인데 저도 같은 증상
원인 궁금해요
너무 힘들어요7. 딱50세
'16.5.9 11:42 AM (61.79.xxx.132)저도 아침마다 몸이 두드려 맞은거 같아요,ㅠㅠ
운동 안하고 일만해서 생기는 노후증상 같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 562188 | 언니랑 여행가서 싸우고 서운하셨다는 분 글 삭제됐네요. 하아.... 9 | 3434 | 2016/05/30 | 3,065 |
| 562187 | 남부대 3 | 광주 남부대.. | 2016/05/30 | 918 |
| 562186 | 날씨 죽이네요. 9 | ..... | 2016/05/30 | 2,443 |
| 562185 | 제 물김치, 뭐가 문제일까요 13 | 물김치 | 2016/05/30 | 1,932 |
| 562184 | 갑자기 무서워요 7 | ㅣㅣ | 2016/05/30 | 1,961 |
| 562183 | 어제 강아지 렌트 글 지웠나요?? 4 | ........ | 2016/05/30 | 1,040 |
| 562182 | 블로그 레시피 1 | 동글이 | 2016/05/30 | 1,058 |
| 562181 | 맛있었던 만두 추천해주세요 9 | ** | 2016/05/30 | 2,345 |
| 562180 | 전세집 엘리베이터 교체비용 주인 vs 세입자 누가 부담하나요? 20 | 세입자 | 2016/05/30 | 6,012 |
| 562179 | 한우 안심 실컷 먹는 사람은 누군가요? 14 | 너무해 | 2016/05/30 | 4,234 |
| 562178 | 코스트코 계산줄 미리 서있게 하나요 22 | 두치빠 | 2016/05/30 | 3,588 |
| 562177 | "우간다 북한과의 모든 협력종료 맞다" 우간다.. 1 | ㅋㅋㅋ | 2016/05/30 | 707 |
| 562176 | 단독] 환경부, 경유차서 걷은 돈 4분의 1만 대기질 개선에 썼.. 2 | ㅇㅇ | 2016/05/30 | 1,164 |
| 562175 | 다욧 같이 해요.. 10 | ㅎㅎ | 2016/05/30 | 1,641 |
| 562174 | 같이 들어요 1 | yaani | 2016/05/30 | 343 |
| 562173 | 미용사, 펌 머리 잘 하고 못 하고의 차이가 뭘까요. 5 | . | 2016/05/30 | 2,420 |
| 562172 | 1년 정도 묵혀둘 5000만원 투자 4 | 주식 | 2016/05/30 | 2,784 |
| 562171 | 저는 다이어트 할때마다요 16 | .. | 2016/05/30 | 5,464 |
| 562170 | 해피트리 살리는법 2 | 해피트리 | 2016/05/30 | 1,384 |
| 562169 | 냉동실에 작년 9월에 넣어둔 소고기사태살 1 | ㅡㅡ | 2016/05/30 | 925 |
| 562168 | 지저분함 - 질염에 관한... 20 | 질염 | 2016/05/30 | 7,555 |
| 562167 | 진짜 우리가 할 수 있는 게 없나요? 1 | ... | 2016/05/30 | 541 |
| 562166 | 미세먼지 차단 마스크 어떤거사야해요? 1 | 어린이노인네.. | 2016/05/30 | 769 |
| 562165 | 남자가 매력적일때... 19 | .. | 2016/05/30 | 6,359 |
| 562164 | 사춘기 아들이 '돼지코팩'이라는 걸 사달라고 하는데요,,, 2 | 화장품 | 2016/05/30 | 2,008 |