저도 아파본적이 있고 나이도 들아가며
건강에 신경을 곧두세우고 있는데
제가 읽은 최신 의학 정보 /상식등
뉴욕 타임즈 ( 세계서 가장 신뢰 할만한 언론 ) 의학란서 본 것중
소개할만한 걸 되는 대로 올리니 참고 히시면 어떨지....
1. 요즘 서재걸 이란 양방 의학 전문가 비롯 많은 분들이 티비서 헤독쥬스를 강조 하던데
한마디로 아무 의학적/과학적 근거가 없다고 미국의 저명한 소화기 내과 교수가 말하네요...
미국내도 민간요법 전문가와 해독쥬스를 권하는 의사가 있다고 하는데
다시 말하지만, 야채/과일 쥬스 먹는게 영양 측면선 나쁠게 없지만
우리 신체네의 Toxin - 독성 물질을 해독 하진 못한다고 하고,
그 해독의 기능은 우리 몸 내부의 간, 신장등 다른 기관들이 자체적으로 한다며
그 걸 도와줄 특별한 약이나 치료법은 현재론 없다고 합니다.
해독쥬스먹고 나으신 분 잇으면 그 내용을
잘 정리하시어 노벨의학상 위원회에 제출하세요....노벨 의학상 한국서 나올지 모르니....
한동안 먹었는데 뭐가 좋은지 모르겠어서
때려쳤어요
오히려 전 변비가 생기더라구요
무, 무청, 표고버섯, 우엉, 당근..
잘라 삶은 물은..
건더기도 몇개 건져 마시면서 물 마시면..
변이 좋아져요..
대변이 안 좋은 사람의 경우 .. 장환경 개선에는 좋은 듯.
무, 무청, 표고버섯, 우엉, 당근..
잘라 삶은 물은..
건더기도 몇개 건져 마시면서 물 마시면..
변이 좋아져요..
대변이 안 좋은 사람의 경우 .. 장환경 개선에는 좋은 듯.
그런데, 해독이 몸의 독소를 해독한다기 보다는
대부분 독소가 소화기관에서 만들어지고,
그게 장내에서 머물거나 장내 혈관벽을 통해 혈액으로 유입되는 것이 문제인데,
장 건강을 이롭게 하고,
많은 식이섬유가 소화되고 남은 찌꺼기를 오래 머물지 못하게 쓸고 내려가면
독소 관리는 어느 정도 될 것 같아요.
갈아마시면 영양흡수는 80~90% 정도로 높아지고
식이섬유 기능도 월등히 좋아질 것 같구요.
다만, 간, 신장이 이미 안 좋은 경우는 생과일, 야채 주스가 안 좋은 것으로 알아요.
무, 무청, 표고버섯, 우엉, 당근..
잘라 삶은 물은..
건더기도 몇개 건져 마시면서 물 마시면..
변이 좋아져요..
대변이 안 좋은 사람의 경우 .. 장환경 개선에는 좋은 듯.
그런데, 해독이 몸의 독소를 해독한다기 보다는
대부분 독소가 소화기관에서 만들어지고,
그게 장내에서 머물거나 장내 혈관벽을 통해 혈액으로 유입되는 것이 문제인데,
먹는 과일, 채소만큼 육류를 덜 먹고 그 만큼 장 건강을 이롭게 하고,
많은 식이섬유가 소화되고 남은 찌꺼기를 오래 머물지 못하게 쓸고 내려가면
독소 관리는 어느 정도 될 것 같아요.
갈아마시면 영양흡수는 80~90% 정도로 높아지고
식이섬유 기능도 월등히 좋아질 것 같구요.
다만, 간, 신장이 이미 안 좋은 경우는 생과일, 야채 주스가 안 좋은 것으로 알아요.
무, 무청, 표고버섯, 우엉, 당근..
잘라 삶은 물은..
건더기도 몇개 건져 마시면서 물 마시면..
변이 좋아져요..
대변이 안 좋은 사람의 경우 .. 장환경 개선에는 좋은 듯.
그런데, 해독이 몸의 독소를 해독한다기 보다는
대부분 독소가 소화기관에서 만들어지고,
그게 장내에서 머물거나 장내 혈관벽을 통해 혈액으로 유입되는 것이 문제인데,
먹는 과일, 채소만큼 육류를 덜 먹게 되고 그 만큼 장 건강을 이롭고,
많은 식이섬유가 소화되고 남은 찌꺼기를 오래 머물지 못하게 쓸고 내려가면
독소 관리는 어느 정도 될 것 같아요.
갈아마시면 영양흡수는 80~90% 정도로 높아지고
식이섬유 기능도 월등히 좋아질 것 같구요.
다만, 간, 신장이 이미 안 좋은 경우는 생과일, 야채 주스가 안 좋은 것으로 알아요.
해독쥬스를 너무 많이 마시면 간이 무리를 하게 된다는 말도 있긴 해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 573042 | 스팀 다리미로 한복 치마 구겨진거 다리면 잘 다려지나요? 4 | 질문^^ | 2016/07/05 | 2,814 |
| 573041 | 보스턴가방 찾는것좀 도와주세요 | 나쁜머리 | 2016/07/05 | 495 |
| 573040 | 비오는데 들어보세요^^ 1 | 무지개 | 2016/07/05 | 735 |
| 573039 | 급질- 핸펀이 상대방 소리가 안들려요 2 | sos | 2016/07/05 | 1,685 |
| 573038 | 정인 장마 노래 너무 좋네요 3 | .. | 2016/07/05 | 1,448 |
| 573037 | 클라우드가 뭔가요...? 3 | 궁금 | 2016/07/05 | 2,537 |
| 573036 | 에어컨 올해 처음으로 틀었어요. 7 | ... | 2016/07/05 | 1,908 |
| 573035 | 비 2 | 장마 | 2016/07/05 | 448 |
| 573034 | 이사갈때 날짜가 안 맞을시 4 | 이사 | 2016/07/05 | 3,116 |
| 573033 | 직업관련 1 | 실비보험들때.. | 2016/07/05 | 457 |
| 573032 | 블랜더 오젠 쓰시는 분들 만족 하시나요?? | .. | 2016/07/05 | 814 |
| 573031 | 공공장소에서 스킨쉽 7 | oo | 2016/07/05 | 2,688 |
| 573030 | 박근혜 대통령이 추천하는 여름 휴양지 | 아무말대잔치.. | 2016/07/05 | 1,051 |
| 573029 | 4년전 태풍 볼라벤 기억나세요 ? 7 | ... | 2016/07/05 | 1,752 |
| 573028 | 아프다는데도 치과에서 해줄께 없다니 5 | 아픈잇몸 | 2016/07/05 | 2,827 |
| 573027 | 대정부 질문-일베에서 만연한 여성 혐오증 아냐? 황교안 총리 질.. 2 | 표창원 | 2016/07/05 | 573 |
| 573026 | 알배기 굴비 집에서 먹을거 어디서 살까요? 2 | rnfql | 2016/07/05 | 1,084 |
| 573025 | 기본 소득이 생기면 달라지는 7가지 | 샬랄라 | 2016/07/05 | 1,664 |
| 573024 | 이런것도 차별이겠죠? | 짜증나요 | 2016/07/05 | 443 |
| 573023 | 대통령의 일중독 3 | ffffff.. | 2016/07/05 | 1,245 |
| 573022 | 흰색 베개커버 누런 때.. 어떻게 뺄까요? ㅜㅜ 7 | 빨래고민 | 2016/07/05 | 12,740 |
| 573021 | 친정 부모님과의 갈등 글의 원글입니다 11 | 이틀전 | 2016/07/05 | 3,434 |
| 573020 | 아래 댓글 읽다가 곰신 5 | 궁금 | 2016/07/05 | 972 |
| 573019 | 기말고사의 넋두리 - 스스로 못하는 과목, 학원만이 답인가요.... 1 | .... | 2016/07/05 | 1,151 |
| 573018 | 영화 백엔의 사랑 넘 좋네요 4 | ff | 2016/07/05 | 1,696 |