앉아있는데 힘이 들어가요.
몇년 괜찮았는데..며칠 전부터 다시 아프네요
전방전위증 있으신분 어떻게 관리하시나요?
운동은 뭘해야 하는지..ㅜ.ㅜ
아구구...힘들어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
척추 전방전위증인데 너무 아파요..
ㅜ.ㅜ. 조회수 : 1,260
작성일 : 2016-05-03 13:34:32
IP : 115.90.xxx.155
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 경이엄마
'16.5.3 3:49 PM (121.161.xxx.229)저는 전위증으로 수술해서 지금은 괜찬아요.
교통사고후 3개월만에 나타나 거의 누워만 있었어요.
2달동안 신경치료하다 효과없어 수술했어요.
지금 생각해보면 운동은 스트레칭과 철봉이 좋을거 같아요.
철봉에 매달려 자연스레 척추를 늘려주는것이 무리안가고 괜찬은거 같아요.2. 땅콩1
'16.5.3 5:22 PM (39.7.xxx.181) - 삭제된댓글저도 3달전에 엉치가 아파서 병원간후 이병으로 진단받고 다시 서울대병원 재진단 받으러 내일 갑니다
의사쌤은 바른자세로 등뼈근육을 키우라하고 자세한 설명을 안해서 저도 답답합니다 허리를 쓰지말라고도 안하고 뭐가 정답인지 모르겠어요
다른분들 통증 덜 느끼게 어떡해 관리하시는지 궁금하네요3. ..
'16.5.4 4:32 AM (39.7.xxx.165) - 삭제된댓글첫댓글님
어느병원 의사누구한테 수술받으셨는지요
저도집안에 환자가 있어 궁금하네요
예후는 좋으신가요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 583346 | 보복운전 신고 할까요? 13 | ,,, | 2016/08/06 | 2,500 |
| 583345 | 스팀다리미 정수기 식기건조기 등 2 | 소리 | 2016/08/06 | 853 |
| 583344 | 인터넷에서 에어컨사고 고생하고 있어요 15 | 구매처 | 2016/08/06 | 5,948 |
| 583343 | 억지로 먹네요 2 | .... | 2016/08/06 | 1,450 |
| 583342 | 올림픽..별로 관심안가시나요? 14 | 국위선양 | 2016/08/06 | 1,986 |
| 583341 | 욕실 세제 인생템 29 | 사탕별 | 2016/08/06 | 17,815 |
| 583340 | 잊지말자 우병우 진경준 2 | 잊지말자 | 2016/08/06 | 694 |
| 583339 | 예전 일본 연예인 중에 정석적으로 예쁜 여배우 있었는데 5 | .... | 2016/08/06 | 2,947 |
| 583338 | 경기도 고양시 삼송에서 광화문까지 자차로 출퇴근 괜찮을까요? 8 | 경기도 | 2016/08/06 | 1,749 |
| 583337 | 82회원분 아이디어 뉴스에 나왔네요... 13 | 82 | 2016/08/06 | 5,684 |
| 583336 | 김연경 화이팅!!! 9 | 햇살 | 2016/08/06 | 1,900 |
| 583335 | 지금 배구경기 보고 계시나요? 김연경선수... 1 | ... | 2016/08/06 | 1,495 |
| 583334 | 지금배구보고있는데 12 | 쭈글엄마 | 2016/08/06 | 3,010 |
| 583333 | 솔로 가 기혼보다 긍정적 삶 18 | 연구결과 | 2016/08/06 | 3,618 |
| 583332 | 괌 호텔 6 | 엘로 | 2016/08/06 | 1,301 |
| 583331 | 엄마는 왜 그랬을까 6 | 왜 | 2016/08/06 | 1,974 |
| 583330 | 경찰서에서 전화가 왔어요 (교통사고관련문의드려요) 15 | 여름 | 2016/08/06 | 6,059 |
| 583329 | 하의 안에 탑 넣고 있는거요~ 앞에넣고 뒤에 빼는거 3 | 배구홧팅 | 2016/08/06 | 2,232 |
| 583328 | 동네마트 빙과류 동이 났네요 3 | 여름밤 | 2016/08/06 | 1,698 |
| 583327 | 카이스트 출신 윤소희씨 지적으로 보이나요? 17 | ㅎㅎ | 2016/08/06 | 9,015 |
| 583326 | 아이 둘 서랍장 몇 개 쓰세요? 3 | 서랍장 | 2016/08/06 | 927 |
| 583325 | 피부과 근무 임산부 2 | 할로 | 2016/08/06 | 1,540 |
| 583324 | 두 집 중 매매계약 고민... 의견 부탁드려요. 16 | 고민 | 2016/08/06 | 2,545 |
| 583323 | 삼성카드 - 카드사에서 보낸 문자 메시지에 있는 알파벳 표시 아.. | 궁금 | 2016/08/06 | 792 |
| 583322 | 초록꼭지 가지와 노각 그리고 망고수박 4 | 가지 | 2016/08/06 | 1,105 |