앉아있는데 힘이 들어가요.
몇년 괜찮았는데..며칠 전부터 다시 아프네요
전방전위증 있으신분 어떻게 관리하시나요?
운동은 뭘해야 하는지..ㅜ.ㅜ
아구구...힘들어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
척추 전방전위증인데 너무 아파요..
ㅜ.ㅜ. 조회수 : 1,201
작성일 : 2016-05-03 13:34:32
IP : 115.90.xxx.155
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 경이엄마
'16.5.3 3:49 PM (121.161.xxx.229)저는 전위증으로 수술해서 지금은 괜찬아요.
교통사고후 3개월만에 나타나 거의 누워만 있었어요.
2달동안 신경치료하다 효과없어 수술했어요.
지금 생각해보면 운동은 스트레칭과 철봉이 좋을거 같아요.
철봉에 매달려 자연스레 척추를 늘려주는것이 무리안가고 괜찬은거 같아요.2. 땅콩1
'16.5.3 5:22 PM (39.7.xxx.181) - 삭제된댓글저도 3달전에 엉치가 아파서 병원간후 이병으로 진단받고 다시 서울대병원 재진단 받으러 내일 갑니다
의사쌤은 바른자세로 등뼈근육을 키우라하고 자세한 설명을 안해서 저도 답답합니다 허리를 쓰지말라고도 안하고 뭐가 정답인지 모르겠어요
다른분들 통증 덜 느끼게 어떡해 관리하시는지 궁금하네요3. ..
'16.5.4 4:32 AM (39.7.xxx.165) - 삭제된댓글첫댓글님
어느병원 의사누구한테 수술받으셨는지요
저도집안에 환자가 있어 궁금하네요
예후는 좋으신가요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 553976 | 옥시 본사 사장 연봉이 360억원이라네요 5 | ........ | 2016/05/04 | 2,603 |
| 553975 | 남의 말은 무시부터 하고 보는사람 대처법 5 | 미치겠다 | 2016/05/04 | 1,703 |
| 553974 | 날씬하고 소식하는 분들은 음식버리는거 아깝지 않나요 17 | 도로 | 2016/05/04 | 5,210 |
| 553973 | 82엔 똑똑한사람 많네요 1 | 현명한조언 | 2016/05/04 | 1,063 |
| 553972 | 누가 더 미술적으로 가능성이 있나요? 21 | .. | 2016/05/04 | 2,553 |
| 553971 | [AS뉴스] 썩은 밀가루 제보자 "곰팡이, 죽은쥐, 동.. 5 | 신송옥시합니.. | 2016/05/04 | 1,618 |
| 553970 | 응급실에 가면 놔 주는 링겔 주사는 1 | 응급 | 2016/05/04 | 1,095 |
| 553969 | 체육 수행 어디까지? 1 | 체육 | 2016/05/04 | 551 |
| 553968 | 아무것도 가진게 없어도 만족하면 행복하다는데...?? 5 | ㅁㄷㄳ | 2016/05/04 | 1,287 |
| 553967 | ‘박원순법’ 시행 후 서울시 공무원 비위 급감 1 | 샬랄라 | 2016/05/04 | 760 |
| 553966 | 없어진 매운족발 최강집..딴데도있나요? | 먹고시포ㅠ | 2016/05/04 | 515 |
| 553965 | 괴롭혀도 당연한거라고 생각하는걸까요 3 | 버너 | 2016/05/04 | 851 |
| 553964 | 이제 방향제 탈취제도 다 버려야겠네요 12 | 안전한 나라.. | 2016/05/04 | 3,823 |
| 553963 | 콜라겐, 캴슘 식품 추천해 주세요. | 순이엄마 | 2016/05/04 | 522 |
| 553962 | 근데 요즘 젊은 아빠들 평균적으로 8 | 궁금 | 2016/05/04 | 4,371 |
| 553961 | 비싼 옷은 뭔가 다른가요.. 27 | 흠.. | 2016/05/04 | 6,503 |
| 553960 | 라마다호텔 서울 오늘자투숙 5만원에 사실분 9 | 라마다 서울.. | 2016/05/04 | 2,595 |
| 553959 | 미국 차기 대통령 13 | 트럼프 | 2016/05/04 | 1,885 |
| 553958 | 북유럽 여행가는데 쇼핑 추천해 주세요 1 | .. | 2016/05/04 | 1,705 |
| 553957 | 재생크림바르면 될까요? | 00 | 2016/05/04 | 472 |
| 553956 | 냉동실 정리중인데 너무 힘들어요 12 | 와도 | 2016/05/04 | 3,443 |
| 553955 | 숫자 6, 왼손 검지, 오른손 검지? 1 | ?? | 2016/05/04 | 505 |
| 553954 | 변압기사용 | sage12.. | 2016/05/04 | 393 |
| 553953 | 댓글만 읽어도... 6 | 흠 | 2016/05/04 | 764 |
| 553952 | 초2학년 수학익힘 교과서를 풀어서 채점까지 해오라네요 18 | ㅎㅎ3333.. | 2016/05/04 | 3,156 |