저는 밥을 많이 먹으면 살 찌네요
근데 희한한 게 같은 탄수화물이라도 국수, 면류,빵,과자 이런 건 먹으면 괜찮거든요
밥을 일절 안 먹고 잡채만 먹었던지 빵만 먹었던지 이러면 다음 날 배도 홀쭉하고 무게가 좀 빠져요
밥을 좋아하는 데 밥 양이 많은 가 봐요
저는 밀가루 음식을 싫어하거든요
그래서 국수 외엔 웬만하면 다른 건 잘 안 먹는 편인데
그러다보니 밥을 주로 먹고 군것질도 잘 안하는데
밥만 안 먹거나 적게 먹고 밀가루 음식 아무거나 먹어도 살이 안 쪄요
그래서 밥을 안 먹는 식단으로 바꿔 볼까 궁리 중인데
저처럼 이런 경우도 있을까요?