소화불량땜에 잠 못자는건 들어봤는데
수면부족으로 소화불량이 올 수 있단말 들어보셨나요?
잠을 깊게 못자는데 소화불량이 안 낫는 이유가 이때문인지..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수면이 부족해도 소화불량이 올 수 있나요?
.. 조회수 : 3,100
작성일 : 2016-05-01 07:03:11
IP : 114.199.xxx.32
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'16.5.1 7:09 AM (58.227.xxx.208)맞아요 수면이 부족하면 소화불량 안 나아요
잘 때 소화를 촉진하는 호르몬이 분비 되는데 충분한 수면을 못 취하면 뇌 자체가 각성 상태라 소화가 더디게 진행 된대요2. ..
'16.5.1 7:16 AM (114.199.xxx.32)오..그런거군요 ㅠㅠㅠ 깊게 잠드는것부터 어떻게 해봐야겠네요 ㅠ 운동해도 잠이 잘 안와서 ㅠㅠ 더 빡세게 해봐아겠군요
3. ..
'16.5.1 7:24 AM (118.216.xxx.199) - 삭제된댓글커피 마시고 있다면 커피도요.
저도 커피 줄이고 잠을 좀 더 잘 자고 있어요4. 6769
'16.5.1 4:41 PM (58.235.xxx.47)수면뿐만 아니라
피곤해도 속 안 좋아요
위장 예민한 분들은요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 554326 | 영등포 괜찮은 마사지샵 추천좀 부탁드려요! | 질문 | 2016/05/01 | 727 |
| 554325 | 아이라인 마스카라 추천받아썼는데.. 10 | 눈이 붓는 .. | 2016/05/01 | 2,626 |
| 554324 | 버나나 식초 먹고 있는데요 | 믿음 | 2016/05/01 | 1,722 |
| 554323 | 걷기운동을 이틀 열심히 했는데 4 | .... | 2016/05/01 | 3,247 |
| 554322 | 중3문제 너무 어려워요..국어쌤 좀 도와주세요. 2 | 피동 사동 .. | 2016/05/01 | 1,343 |
| 554321 | 다이어트 14일차 아침 3.5마이넛 5 | 양배추 | 2016/05/01 | 2,523 |
| 554320 | 나는 시어머니 시아버지가 싫어요!!! 61 | ... | 2016/05/01 | 22,150 |
| 554319 | 박정희, 제주를 '미군기지'로 제공하려했다 | 제주해군기지.. | 2016/05/01 | 722 |
| 554318 | 카리브크르즈 5 | ♥♥♥♥ | 2016/05/01 | 916 |
| 554317 | 환율이내려가는것과 집값과의상관관계좀알려주세요 2 | 갱제를알자 | 2016/05/01 | 1,171 |
| 554316 | 까르띠에 시계중 발롱블루 탱크솔로 또 뭐가 있죠 1 | 흠 | 2016/05/01 | 2,317 |
| 554315 | 지갑 좀 사려고 하는데.....문의드려요~~ 5 | fdhdhf.. | 2016/05/01 | 1,730 |
| 554314 | 어떻게든 저를망신주고 챙피하게만드는딸.. 85 | 미칠것같아요.. | 2016/05/01 | 23,741 |
| 554313 | 복면가왕은 우리나라 3 | 왕 | 2016/05/01 | 2,840 |
| 554312 | 더치커피 원액 위에 곰팡이가 피었는데 8 | , | 2016/05/01 | 3,028 |
| 554311 | 부모님 세탁기 크기 2 | 세탁기 | 2016/05/01 | 1,271 |
| 554310 | 요즘 젊은사람들은 해외여행 63 | 요즘 | 2016/05/01 | 21,742 |
| 554309 | 오늘 날씨 밖은 더운가요? 3 | 추워요.. | 2016/05/01 | 1,133 |
| 554308 | 서모스 보온병 쓰시는 분? 1 | 서모스 | 2016/05/01 | 2,041 |
| 554307 | 건축학개론에서 수지는..그 선배와 잔게 맞나요..?? 61 | 궁금 | 2016/05/01 | 42,285 |
| 554306 | 무기력 어떻게 하나요? 6 | ??????.. | 2016/05/01 | 2,177 |
| 554305 | 그 어려운걸 4월달에 해냅니다 8 | ㅇㅇ | 2016/05/01 | 3,646 |
| 554304 | 남산그랜드하야트호텔 vs. w호텔 4 | 호텔팩 | 2016/05/01 | 1,768 |
| 554303 | 복면가왕 댓글달며 같이보실분 ..들어오세요 68 | 덥네요 | 2016/05/01 | 3,523 |
| 554302 | 국내 은행으로 외화송금 3 | 송금질문 | 2016/05/01 | 1,202 |