82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

수면이 부족해도 소화불량이 올 수 있나요?

.. 조회수 : 3,158
작성일 : 2016-05-01 07:03:11
소화불량땜에 잠 못자는건 들어봤는데

수면부족으로 소화불량이 올 수 있단말 들어보셨나요?

잠을 깊게 못자는데 소화불량이 안 낫는 이유가 이때문인지..
IP : 114.199.xxx.32
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '16.5.1 7:09 AM (58.227.xxx.208)

    맞아요 수면이 부족하면 소화불량 안 나아요
    잘 때 소화를 촉진하는 호르몬이 분비 되는데 충분한 수면을 못 취하면 뇌 자체가 각성 상태라 소화가 더디게 진행 된대요

  • 2. ..
    '16.5.1 7:16 AM (114.199.xxx.32)

    오..그런거군요 ㅠㅠㅠ 깊게 잠드는것부터 어떻게 해봐야겠네요 ㅠ 운동해도 잠이 잘 안와서 ㅠㅠ 더 빡세게 해봐아겠군요

  • 3. ..
    '16.5.1 7:24 AM (118.216.xxx.199) - 삭제된댓글

    커피 마시고 있다면 커피도요.
    저도 커피 줄이고 잠을 좀 더 잘 자고 있어요

  • 4. 6769
    '16.5.1 4:41 PM (58.235.xxx.47)

    수면뿐만 아니라
    피곤해도 속 안 좋아요
    위장 예민한 분들은요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
648912 아산병원이나 대학병원 임플란트는 뭐가 다를까요? 2 고민 2017/02/07 2,478
648911 박그네.비서관이 내언어습관 잘이해못해... 9 ㄴㄷ 2017/02/07 1,886
648910 등갈비구이 (폭립) 소스만드는 방법 부탁드려용~~* 1 ㅇㅇ 2017/02/07 1,678
648909 전세집 빌트인 가스렌지 수리비는 어느쪽 부담인가요? 19 수리비 2017/02/07 9,537
648908 면세점 세금 신고는... 2 .... 2017/02/07 1,572
648907 서울역 근처 안전한 동네 추천받아요. 8 이사 2017/02/07 1,944
648906 한국서 하와이 빼고 미국 본토 비행기값 제일 싼 곳은 2 tbtb 2017/02/07 2,059
648905 친구 부모님 칠순에 그냥 오라는데 21 질문 2017/02/07 7,845
648904 고3 올라가는 딸 엄마입니다. 대구지역 국어과외 시세가 어떻게 .. 2 고3엄마 2017/02/07 1,498
648903 교통카드로만 2 캐시비카드 .. 2017/02/07 624
648902 와!대치동 새아파트 전세가가 9 .... 2017/02/07 5,303
648901 장충동 주변 아시는 분 ... 6 봄동 2017/02/07 1,007
648900 이런 경우 초등입학 선물 해야 할까요? 9 행운보다행복.. 2017/02/07 917
648899 스페인여행중입니다. 광장의 저 음악 참 경쾌해요 4 토리 2017/02/07 1,614
648898 지구 남반구에서도 사람이 똑바로 서 있는 이유는 뭘까요? 41 ........ 2017/02/07 5,973
648897 삼성 무선키보드 덮개를 구하고 싶어요. 아시는 분 도와주세요.ㅠ.. 2 삼성 무선키.. 2017/02/07 1,440
648896 박근혜정부는 왜 좌파를 두려워하는가? ,,,,,,.. 2017/02/07 445
648895 정시 1차 충원 2 ... 2017/02/07 1,341
648894 jtbc는 언론이길 포기했는가 - 공정성과 형평성을 현저히 훼손.. 11 길벗1 2017/02/07 1,756
648893 김어준 뉴스공장 경사났네~~ 35 ㄴㄷ 2017/02/07 14,485
648892 어제 안녕하세요 8남매 엄마 40 안녕 2017/02/07 19,342
648891 스타일러 어떤가요? 9 진호맘 2017/02/07 9,919
648890 대학입시 진...이용해보신 분들 1 대입 2017/02/07 870
648889 일반전기밥솥 시간 얼마 걸리나요? 5 자나 2017/02/07 2,289
648888 굴 색깔이 붉은기가 있는데 상한건가요? 2 느티나무야 2017/02/07 13,153