소화불량땜에 잠 못자는건 들어봤는데
수면부족으로 소화불량이 올 수 있단말 들어보셨나요?
잠을 깊게 못자는데 소화불량이 안 낫는 이유가 이때문인지..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수면이 부족해도 소화불량이 올 수 있나요?
.. 조회수 : 2,922
작성일 : 2016-05-01 07:03:11
IP : 114.199.xxx.32
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'16.5.1 7:09 AM (58.227.xxx.208)맞아요 수면이 부족하면 소화불량 안 나아요
잘 때 소화를 촉진하는 호르몬이 분비 되는데 충분한 수면을 못 취하면 뇌 자체가 각성 상태라 소화가 더디게 진행 된대요2. ..
'16.5.1 7:16 AM (114.199.xxx.32)오..그런거군요 ㅠㅠㅠ 깊게 잠드는것부터 어떻게 해봐야겠네요 ㅠ 운동해도 잠이 잘 안와서 ㅠㅠ 더 빡세게 해봐아겠군요
3. ..
'16.5.1 7:24 AM (118.216.xxx.199) - 삭제된댓글커피 마시고 있다면 커피도요.
저도 커피 줄이고 잠을 좀 더 잘 자고 있어요4. 6769
'16.5.1 4:41 PM (58.235.xxx.47)수면뿐만 아니라
피곤해도 속 안 좋아요
위장 예민한 분들은요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 567150 | 아내와 나 사이 6 | 라디오에서 | 2016/06/17 | 1,854 |
| 567149 | 노래제목 쫌~~~ 3 | 광고음악 | 2016/06/17 | 621 |
| 567148 | 고등학생 제주 갈때? 1 | 메이 | 2016/06/17 | 701 |
| 567147 | 마리오보타가 이번엔 성당 설계했네요 1 | asd | 2016/06/17 | 1,123 |
| 567146 | 평양냉면이 이런 맛일까요? 12 | ;;;;;;.. | 2016/06/17 | 2,851 |
| 567145 | 수영을 처음 배워보려는데요. 9 | 초보 | 2016/06/17 | 1,674 |
| 567144 | 그물망 수세미..삶아도 될까요.. 4 | 살림 | 2016/06/17 | 1,382 |
| 567143 | 초등 저학년 아이 있으신 분들 9 | 냠냠 | 2016/06/17 | 1,372 |
| 567142 | 새차 브레이크가 너무 부드러운데... 11 | 새차 | 2016/06/17 | 2,273 |
| 567141 | 조금전 부서에 200만원 들어 왔으니 어떻해 했으면 좋겠냐는 글.. 14 | 200만원 .. | 2016/06/17 | 3,727 |
| 567140 | 제이슨 윈터스 허벌티...에 대해 아시는 분??? | 알고픔 | 2016/06/17 | 1,810 |
| 567139 | 식빵 , 제과점과 마트 왜 다르죠? 7 | ㅇ | 2016/06/17 | 2,613 |
| 567138 | 요 생크림 어떤가요?? 4 | 생크림 | 2016/06/17 | 871 |
| 567137 | 전 왜 다 좋을까요? 8 | 콩 | 2016/06/17 | 1,527 |
| 567136 | 아버지가 근육암이라고 하시는데, 잘 아시는 분 계신가요? 3 | ㅇㅇㅇ | 2016/06/17 | 2,049 |
| 567135 | 관심도 없는 박유천 내용 올리는 사람들 국정충 맞죠? 29 | kj | 2016/06/17 | 1,485 |
| 567134 | 코스트코 일산점에 어린이 크록스 신발 있나요~~~ | 질문이요~ | 2016/06/17 | 601 |
| 567133 | 조언부탁드려요 16 | 도닦는사람 | 2016/06/17 | 2,755 |
| 567132 | 미국은 고문도 민영화하네요 1 | 미국이본진 | 2016/06/17 | 986 |
| 567131 | 어쒸 ㅡㅡ,, 15 | 김흥임 | 2016/06/17 | 4,263 |
| 567130 | 실링팬 지름신이 제게 오셨습니다. 10 | 눌러주세요 | 2016/06/17 | 2,759 |
| 567129 | 단거 많이 먹으면 키 안큰다는 말 맞나요? 11 | .... | 2016/06/17 | 5,410 |
| 567128 | 차량검사 안받아서 과태료가 무려 30만원이 나왔어요ㅠ 8 | ㅇㅇ | 2016/06/17 | 2,060 |
| 567127 | 중국에 주재원 가는데 강아지 데리고 갈 수 있을까요? 6 | ... | 2016/06/17 | 1,923 |
| 567126 | 연예인들은 멘탈이 다 대단한건가요? 9 | .... | 2016/06/17 | 7,300 |