한번쯤 읽어보시면 좋을것 같아요~
http://zum.com/#!/v=2&tab=home&p=1&cm=newsbox&news=0532016042830314034
공감요.
설탕많은거 버터 많은거 먹을수록 허하고 폭식유도
살은 무럭무럭
어제 방송 들었어요.
건강에 좋은지 알고 대부분 만들어 두는 매실청에 들어가는 설탕양...
매운음식에 항상 첨가되는 설탕 등...
탄수화물만이 아니라..설탕도...
단 맛, 멀리해야 마땅?" - 황교익(맛 칼럼니스트)
http://www.podbbang.com/ch/1806?e=21957382
기사 읽기 귀찮은 분들은 어제 방송 들으시면 유익할듯....
공감합니다 그래서인지 외식을 안하게 된지도 오래됐네요 ㅠ
전 설탕대신 올리고당으로. 맛은 떨어지지만 습관 붙이려고 노력해요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
553219 | 자랑 좀 할께요 5 | ㅇㅇ | 2016/04/29 | 1,354 |
553218 | 서울시청근처 아침식사할수 있는 식당? 3 | 냠냠 | 2016/04/29 | 2,575 |
553217 | 다나와 펌글 / 중고폰 할인 | 지코 | 2016/04/29 | 675 |
553216 | 암걸리기 전이래요. 근데도 안 무서워요 29 | .. | 2016/04/29 | 15,649 |
553215 | 주방 씽크대 추천 해주세요(한샘, 리바트) 5 | @@ | 2016/04/29 | 3,679 |
553214 | 돈버는게 쉬운 분들 계신가요 4 | ㅇㅇ | 2016/04/29 | 3,050 |
553213 | 제주도 여행갑니다. 여행지 맛집 추천부탁! 7 | 딴길 | 2016/04/29 | 2,398 |
553212 | 착한 공주랑 못된 무수리 중에 누가? 12 | 호기심 | 2016/04/29 | 2,896 |
553211 | 이거 기자가 안티인거맞죠 1 | 마름 | 2016/04/29 | 931 |
553210 | 육개장 제육덮밥 맛집 4 | ㅇ | 2016/04/29 | 1,611 |
553209 | 주병진은 박피 많이해서 얼굴이 벌건건가요? 5 | .?? | 2016/04/29 | 5,339 |
553208 | 우울증 치료 도움부탁해요 4 | 우울 | 2016/04/29 | 1,267 |
553207 | 학원가 수백만원대 소논문 장사 6 | 참... | 2016/04/29 | 2,362 |
553206 | 햇빛알레르기 같은데요 4 | 피부 | 2016/04/29 | 1,755 |
553205 | 내일 검정 스타킹 2 | Puha | 2016/04/29 | 1,241 |
553204 | 니코 자연산이냐? 2 | 제이 | 2016/04/29 | 1,364 |
553203 | 꽃값 원래 이렇게 비쌌나요? 9 | 꽃 | 2016/04/29 | 2,349 |
553202 | 왜 저의 식욕은 언제나 구체적일까요? 3 | 깍뚜기 | 2016/04/29 | 1,915 |
553201 | 시댁 형님 동생 축의금 얼마할지 조언부탁이요~~~ 9 | 도움 | 2016/04/29 | 1,690 |
553200 | 요실금 치료기 이지케* 효과 있나요? 13 | 파란하늘 | 2016/04/29 | 5,131 |
553199 | 진짜 남편은 저의 반의 반도 부모노릇 안하고 사는듯 해요 19 | 짜증 | 2016/04/29 | 4,706 |
553198 | 파파이스 드뎌 떳어요~~ 9 | 하오더 | 2016/04/29 | 2,467 |
553197 | 전화번호가 없어지게 생겼어요. 5 | ... | 2016/04/29 | 1,756 |
553196 | 허리돌리기가 한쪽 방향으로만 잘 되요. 1 | 허리돌려 | 2016/04/29 | 730 |
553195 | (대전)어린이날 무료 행사 "엄마 나에게 이런 세상을 .. | 아회마을 | 2016/04/29 | 901 |