한번쯤 읽어보시면 좋을것 같아요~
http://zum.com/#!/v=2&tab=home&p=1&cm=newsbox&news=0532016042830314034
공감요.
설탕많은거 버터 많은거 먹을수록 허하고 폭식유도
살은 무럭무럭
어제 방송 들었어요.
건강에 좋은지 알고 대부분 만들어 두는 매실청에 들어가는 설탕양...
매운음식에 항상 첨가되는 설탕 등...
탄수화물만이 아니라..설탕도...
단 맛, 멀리해야 마땅?" - 황교익(맛 칼럼니스트)
http://www.podbbang.com/ch/1806?e=21957382
기사 읽기 귀찮은 분들은 어제 방송 들으시면 유익할듯....
공감합니다 그래서인지 외식을 안하게 된지도 오래됐네요 ㅠ
전 설탕대신 올리고당으로. 맛은 떨어지지만 습관 붙이려고 노력해요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
605176 | 윗집땜에 돌아버리겠어요 9 | 정신병 | 2016/10/09 | 3,916 |
605175 | 대한민국에 김제동보다 연설 잘하는 사람 있나요? 20 | 김제동 | 2016/10/09 | 2,322 |
605174 | 독서봉사 도외주세요 책선택!! 7 | 고민 | 2016/10/09 | 773 |
605173 | 냉장실에 이틀 넣어둔 꽃게...상했을까요? 3 | ㄱㄱ | 2016/10/09 | 988 |
605172 | 1캐럿반지, 종로? 골든듀? 10 | 1캐럿 | 2016/10/09 | 4,733 |
605171 | 아이허브 10% 추가 할인쿠폰 hangul 7 | 한글날 | 2016/10/09 | 1,682 |
605170 | 유산증상 1 | 프레드 | 2016/10/09 | 652 |
605169 | 청약예금으로 대출받았는데 .. 2 | 문의 | 2016/10/09 | 1,204 |
605168 | 다른 아빠들도 아이한테 본드접착제를 주나요? 8 | 초4 | 2016/10/09 | 1,111 |
605167 | x레이 상에 안나타나도 갈비뼈가 부러진 상태일 수 잇나요 15 | …. | 2016/10/09 | 6,218 |
605166 | 밤에 벌레 안생기게 하는방법 있을까요 6 | 땅지맘 | 2016/10/09 | 1,926 |
605165 | 영화..죽여주는여자.... 6 | 흠.. | 2016/10/09 | 4,131 |
605164 | 한국야쿠르트 자동이체된다고 계좌를 달라는데 2 | 보이스피싱 | 2016/10/09 | 1,351 |
605163 | 로봇청소기 장단점 알려주세요. 13 | 항상봄 | 2016/10/09 | 4,084 |
605162 | 남의편 ㅜㅜ 8 | ? | 2016/10/09 | 1,872 |
605161 | 강아지 꼬리에 피가 뭍어서 굳어있는데요 ㅠㅠㅠ 5 | 질문 | 2016/10/09 | 1,750 |
605160 | 광주 지진! 3 | 전북 김제 | 2016/10/09 | 4,170 |
605159 | 귤이 맛있네요 2 | --- | 2016/10/09 | 1,203 |
605158 | 복면가왕 댓글달며 같이보실분 들어오세요 36 | ... | 2016/10/09 | 2,408 |
605157 | 세상에서 제일 부러운 것이 부부교사 24 | wlh | 2016/10/09 | 8,362 |
605156 | 온주완, 유재석 태풍 피해기부/외국인 세 모녀 ‘감동’의 손길 1 | 부산 | 2016/10/09 | 887 |
605155 | 평소 몸이 찬 편인데 술이요 2 | .... | 2016/10/09 | 665 |
605154 | 줄서서 축의금내는사람들 4 | 결혼식장단상.. | 2016/10/09 | 1,624 |
605153 | 中 업체 '여직원은 날마다 사장과 키스' 황당 규정 2 | 나가리라 | 2016/10/09 | 1,716 |
605152 | 구운계란 소화잘되나요 2 | 에그 | 2016/10/09 | 3,029 |