한번쯤 읽어보시면 좋을것 같아요~
http://zum.com/#!/v=2&tab=home&p=1&cm=newsbox&news=0532016042830314034
공감요.
설탕많은거 버터 많은거 먹을수록 허하고 폭식유도
살은 무럭무럭
어제 방송 들었어요.
건강에 좋은지 알고 대부분 만들어 두는 매실청에 들어가는 설탕양...
매운음식에 항상 첨가되는 설탕 등...
탄수화물만이 아니라..설탕도...
단 맛, 멀리해야 마땅?" - 황교익(맛 칼럼니스트)
http://www.podbbang.com/ch/1806?e=21957382
기사 읽기 귀찮은 분들은 어제 방송 들으시면 유익할듯....
공감합니다 그래서인지 외식을 안하게 된지도 오래됐네요 ㅠ
전 설탕대신 올리고당으로. 맛은 떨어지지만 습관 붙이려고 노력해요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
553377 | 퇴근 얼마나 남았나요? 4 | 불금불금 | 2016/04/29 | 751 |
553376 | 면세점에서 일해보신분 계신가요? 7 | 야옹 | 2016/04/29 | 4,526 |
553375 | 쿠팡 좋은 회사인가요? 15 | ㅇ | 2016/04/29 | 5,693 |
553374 | 웨딩촬영때문에 고민이에요 ㅠㅠㅠ 4 | 잠팅222 | 2016/04/29 | 1,593 |
553373 | 시중은행에서 저축은행으로도 인터넷뱅킹이 되나요?? 4 | 아는게.. | 2016/04/29 | 980 |
553372 | [노무현재단]5월 추모행사 종합 안내 4 | 참조 하세요.. | 2016/04/29 | 848 |
553371 | 전시폰?이게 뭐죠? 1 | 풀박스? | 2016/04/29 | 855 |
553370 | 자식에 끝없는 뒷바라지 글..동감합니다 19 | 나나 | 2016/04/29 | 7,354 |
553369 | 이런 직원 어떻게 해야 할까요. 9 | 흠.. | 2016/04/29 | 1,729 |
553368 | 가습기 살균제 관련 제품들.. | 에휴 | 2016/04/29 | 558 |
553367 | 곤드레밥 도시락으로 싸 보신 분? 5 | 도시락 | 2016/04/29 | 1,365 |
553366 | 고층아파트 2 | ㅇㅇ | 2016/04/29 | 1,070 |
553365 | 열심히 했는데 성적안나오는 아이.. 조언 좀 부탁드려요 14 | ㅠㅠ | 2016/04/29 | 2,600 |
553364 | 박원순 "서울시 '옥시제품' 안 쓴다…기억하고 행동해야.. 2 | 원순씨 | 2016/04/29 | 1,235 |
553363 | 십자매 키우시는 분들,, 키우기에 손이 많이 가나요?? 11 | 힐링 | 2016/04/29 | 3,032 |
553362 | 가족회비 13 | 답답 | 2016/04/29 | 2,191 |
553361 | 펑 2 | 질문 | 2016/04/29 | 663 |
553360 | 사무실에서 생수통 갈아 끼우시나요? 15 | 궁금 | 2016/04/29 | 2,425 |
553359 | 몬스터 옥채령역할 이엘? 이란 탤런트 아세요? 6 | 꼬막이조아 | 2016/04/29 | 2,341 |
553358 | 힐러리 vs 트럼프 2 | ㅋㅋㅋ | 2016/04/29 | 1,276 |
553357 | 저는 통일이 빨리 되었으면 좋겠어요. 30 | ..... .. | 2016/04/29 | 2,161 |
553356 | 레이져치료했는데, 수분크림 어떤게 좋은가요 7 | ... | 2016/04/29 | 1,905 |
553355 | 중딩 아이 엄마가 공부시키는 경우 16 | 학습 | 2016/04/29 | 3,000 |
553354 | 강아지 목욕시 얼굴은 어떻게 씻기시나요? 19 | ㅌㅌ | 2016/04/29 | 8,750 |
553353 | 찌라시 떴는데..... 25 | 큭크크킄 | 2016/04/29 | 31,681 |