한번쯤 읽어보시면 좋을것 같아요~
http://zum.com/#!/v=2&tab=home&p=1&cm=newsbox&news=0532016042830314034
공감요.
설탕많은거 버터 많은거 먹을수록 허하고 폭식유도
살은 무럭무럭
어제 방송 들었어요.
건강에 좋은지 알고 대부분 만들어 두는 매실청에 들어가는 설탕양...
매운음식에 항상 첨가되는 설탕 등...
탄수화물만이 아니라..설탕도...
단 맛, 멀리해야 마땅?" - 황교익(맛 칼럼니스트)
http://www.podbbang.com/ch/1806?e=21957382
기사 읽기 귀찮은 분들은 어제 방송 들으시면 유익할듯....
공감합니다 그래서인지 외식을 안하게 된지도 오래됐네요 ㅠ
전 설탕대신 올리고당으로. 맛은 떨어지지만 습관 붙이려고 노력해요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
553604 | 여러분에게 시댁은 어떤 존재인가요? 22 | 333 | 2016/04/30 | 4,248 |
553603 | 설리 글 보고 드는 생각.. | ... | 2016/04/30 | 2,679 |
553602 | 새끼발가락 피멍 오래가나요? 2 | ㅠㅠ | 2016/04/30 | 4,234 |
553601 | 로마의 휴일 봤어요 ㅎㅎ 8 | 겨울 | 2016/04/30 | 1,366 |
553600 | 머위잎과 줄기 2 | ㅁㅁㅁ | 2016/04/30 | 1,210 |
553599 | 방문새로 달고 방틀은 페인트 칠하고 힘들까요? 3 | 살면서 | 2016/04/30 | 1,034 |
553598 | 머리숱이 많은데 단발머리 펌 괜찮을까요 6 | ... | 2016/04/30 | 5,124 |
553597 | 청담어학원 원어민선생님 경력을 물어보면 안되나요? 5 | ... | 2016/04/30 | 2,274 |
553596 | 강아지가 식초 먹어도 괜찮나요? 3 | .. | 2016/04/30 | 2,942 |
553595 | 정말 싫은 손님 50 | 식당 아줌 | 2016/04/30 | 18,334 |
553594 | 과탄산소다 회복 방법요 3 | 돌덩이 | 2016/04/30 | 2,424 |
553593 | 질염약 문의(약사님) | 문의 | 2016/04/30 | 1,279 |
553592 | 사별의 상처라는게 생각보다 많이 크네요 13 | .. | 2016/04/30 | 9,148 |
553591 | 요즘 심쿵하는 조응천님 그리고 부인 6 | 심쿵하는 | 2016/04/30 | 2,534 |
553590 | 하루 덜 벌고 주4일 하고 싶어요 9 | ㅇㅇ | 2016/04/30 | 4,084 |
553589 | 요*레 플레인 넘 맛있어서 하루에 3개씩 먹어요 2 | 맛있어 | 2016/04/30 | 1,628 |
553588 | 명이장아찌나 엄나무순 장아찌담그는거요 3 | ausdl | 2016/04/30 | 1,841 |
553587 | (펌) 안철수의 행적 32 | ... | 2016/04/30 | 1,719 |
553586 | 사는게 힘들고 괴롭고 3 | 40대 알바.. | 2016/04/30 | 1,657 |
553585 | 지금도 옥시뿐만 아니라 다른 종류의 맹독성 화학제품도 판매되고 .. 8 | 친환경도 조.. | 2016/04/30 | 2,483 |
553584 | 이상한 쪽지(네이버) 신고 못 하나요? | 신고하고파 | 2016/04/30 | 781 |
553583 | 정형외과 좀 알려주세요 2 | 병원 | 2016/04/30 | 648 |
553582 | 세탁안하고 스팀다림하면 때가 옷속에 박히나요? 4 | ., | 2016/04/30 | 1,296 |
553581 | 홍제 한양아파트 사시는분께 질문이에요.. 6 | 0000 | 2016/04/30 | 2,681 |
553580 | 우리나라에 외국인들좀 많이 들여왔으면 좋겠네요 10 | 박보건 | 2016/04/30 | 1,869 |