야채 에 뿌릴 수 있는 소스 비법이 궁금합니다

[궁금]

우리 남편이 당뇨병이 있어서 야채를 먹어야 되는데 간단한 소스 비법 좀 알 려 주세요  82엔  다양한 직업과 솜씨를 겸비 하신 분이 많으신것 같아  여쭈어 봅니다  꼭 알려 주시면  고맙겠습니다

[자동차]

간장:식초:설탕=1;1;1 여기에 올리브유나 들기름이요 저희는 어떤야채에도 다 이소스에요
근데 당뇨라 이소스는 아닐것같아요

[일본식으론]

간장 식초 설탕 굴소스 화이트 와인아님 정종,참기름 또는 올리브유 마늘 간것

막 섞어 흔들어 뿌리세요.
양은 대략 기분따라 고루 넣으심 됩니다.

[참나]

저도 야채 소스 궁금해요

[제 생각엔]

간장:식초:설탕=1;1;1 여기에 올리브유나 들기름이요 저희는 어떤야채에도 다 이소스에요 22222

여기서 비율을 조정하면 될거 같은데요.
올리브오일을 늘리고 설턍을 줄이는 식으로요.

[소스]

소스저장...감사합니다

[,]

떠먹는요구르트 과일,설탕 가미안된 딱 기본적인거요.
그거 버무려서 드세요.

[저는]

소금, 올리브유, (발사믹/화이트/사과) 식초, 매실액이나 꿀이요.

비율은 그때그때 조정하는데, 저는 단 거 별로 안 좋아해서 매실액도 많이 넣지는 않아요.
거기에 곁들이는 재료에 따라 겨자를 더하거나, 간장 참기름 고춧가루 넣구요.

[pianochoi]

간단한 소스비법

[검색의 생활화]

히트레시피에 소스 검색하면 많이 나옵니다^^

저도 발사믹소스도 뿌렸다가 일본식 당근유자소 갈아서( 이름이 생각 안나네요;;) 만들어놓았다가 뿌리거나... 합니다

[유자청이나]

유자차도 좋고 거기다 올리브유 식초정도?
아님 사과식초올리브유 이렇게 갈아 넣으셔도
아님 두부넣어 갈아드시는 법

[음]

전 그냥 발사믹 식초요

[ᆢ]

소스
저장해요

[ㅁㅁ]

히트레시피에 마늘 소스 있어요~그걸 베이스로 만들어요 간장과 깨 참기름 넣음 간장 샐러드소스, 젓갈에 고추가루 좀 넣으면 겉절이 양념, 고추장에 넣음 초간단 초고추장~다양하게 활용가능한데 당뇨가 있으시면 곤란하겠어요~

[...]

참고할께요

[이세777]

히트레시피에 소스 검색하면 많이 나옵니다^^
간장:식초:설탕=1;1;1 여기에 올리브유나 들기름이요 저희는 어떤야채에도 다 이소스