아침공복조깅 한시간뛰고
저녁에 퇴근후 또 한30~40분뛰면
죽을까요?
대신 세끼 밥이랑 먹고싶은거 다먹고요
맘껏먹을수잇다는게 가장큰 매력입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혹시 아침저녁 운동하시는분?
사랑스러움 조회수 : 1,877
작성일 : 2016-04-27 17:06:34
IP : 175.223.xxx.186
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 할수있음 하는거죠
'16.4.27 5:10 PM (61.102.xxx.238)전 며칠전 아침저녁 공원가서 운동기구했더니 체력이 뚝떨어져서 한번만 하려구요
2. ...
'16.4.27 5:11 PM (58.230.xxx.110)전 아치에 요가
저녁에 걷기 한시간 하는데요
할만해요...3. 각각
'16.4.27 5:17 PM (175.118.xxx.11)1시간 내외면 할 수 있어요
근데 세끼 다 먹음 살 안빠집니다.4. dd
'16.4.27 5:23 PM (114.200.xxx.216)1시간 내외면 할 수 있어요
근데 세끼 다 먹음 살 안빠집니다. 2222
운동으로 배불리 먹은 칼로리 소모하려면 하루종일 운동을 해야.......먹고 운동하고 먹고 운동하고 ㅋ5. ...
'16.4.27 5:24 PM (220.72.xxx.168)그정도 운동해서 안 죽습니다
6. 아
'16.4.27 5:40 PM (122.37.xxx.207)죽어요. 나이에 따라서요.
저 40대 후반인데 나름 체력 좋구요.
지난주 새벽6시 공복에 30분 파워워킹 5일하고 입안 헐었어요.
참고로, 먹고싶은거 양껏 먹고 운동 못합니다. 특히 밤엔요. 배 불러 운동 안되요.7. 죽긴..........
'16.4.27 6:00 PM (118.219.xxx.189)그렇게 먹고
고만큼만 운동하면
죽기는 커녕
튼튼한 돼지 됩니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 575278 | 어제 이 방송 보신 분? 4 | ..... | 2016/07/12 | 1,330 |
| 575277 | 날이 더워서 그런가 요새 82는 글도 댓글도 참 살벌하네요. 5 | ... | 2016/07/12 | 704 |
| 575276 | 집에서 가장 시원하게 옷입기 21 | 지녀 | 2016/07/12 | 6,932 |
| 575275 | 남편이라 싸웠어요..제가 너무 기대가 많은건가요? 26 | ㅠ.ㅠ | 2016/07/12 | 7,784 |
| 575274 | 홍준표, 단식 도의원에게 "쓰레기가 단식한다고...&q.. 6 | 샬랄라 | 2016/07/12 | 1,425 |
| 575273 | 남자 회원님들 계신다기에 여쭤 봅니다. | 병적중명서 | 2016/07/12 | 718 |
| 575272 | 이민은 돈 없는 사람은 못가나요? 13 | 무식이 | 2016/07/12 | 8,325 |
| 575271 | 영국 비스터 아울렛 2 | 영국 여행 .. | 2016/07/12 | 1,024 |
| 575270 | 테이크아웃 커피 뚜껑이 덜 닫힌걸 줬는데.. 12 | www | 2016/07/12 | 3,817 |
| 575269 | 생리증후군이 생리시작하고 6 | 힘듦 | 2016/07/12 | 1,401 |
| 575268 | 매일 몸무게 재세요~ 13 | ㅇㅇ | 2016/07/12 | 5,807 |
| 575267 | 쓰고 남은 대파로 장아찌 담가보세요 2 | 유후 | 2016/07/12 | 1,547 |
| 575266 | 신규분양아파트 등기부등본 관련해서 궁금한 점이 있어요.. 2 | 무지개1 | 2016/07/12 | 1,074 |
| 575265 | 라면 빵 국수중 어떤게 그나마 건강에나을까요? 10 | 밥이 안넘어.. | 2016/07/12 | 2,646 |
| 575264 | 사드.. 경상북도 성주로 사실상 결정 19 | 성주 | 2016/07/12 | 5,131 |
| 575263 | 집에서도 잘 갖춰 입고 계세요? 6 | !! | 2016/07/12 | 2,463 |
| 575262 | 더위가 언제쯤 꺾일까요.. 19 | 올해는 | 2016/07/12 | 4,183 |
| 575261 | 피카츄 꼬치 | pure | 2016/07/12 | 690 |
| 575260 | 동구권(러시아)의 춤곡 민요 제목 아시는 분??? 4 | 알면천재 | 2016/07/12 | 623 |
| 575259 | 스쿼트 한달이상 꾸준히 해본분들 있으신가요?? 9 | 질문 | 2016/07/12 | 6,628 |
| 575258 | 낫또먹는법좀? 13 | ... | 2016/07/12 | 2,280 |
| 575257 | 코스트코 불고기 베이크 14 | 000 | 2016/07/12 | 4,910 |
| 575256 | 공부못하는 중1 종합학원이냐.단과학원이냐 선택의 기로에 9 | 선택 | 2016/07/12 | 1,615 |
| 575255 | 고1 영어 서술형을 너무 어려워 하는대요 3 | ... | 2016/07/12 | 1,378 |
| 575254 | 가전제품 1등급 사고 환급받기 3 | 아끼자 | 2016/07/12 | 2,324 |