아침공복조깅 한시간뛰고
저녁에 퇴근후 또 한30~40분뛰면
죽을까요?
대신 세끼 밥이랑 먹고싶은거 다먹고요
맘껏먹을수잇다는게 가장큰 매력입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혹시 아침저녁 운동하시는분?
사랑스러움 조회수 : 1,814
작성일 : 2016-04-27 17:06:34
IP : 175.223.xxx.186
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 할수있음 하는거죠
'16.4.27 5:10 PM (61.102.xxx.238)전 며칠전 아침저녁 공원가서 운동기구했더니 체력이 뚝떨어져서 한번만 하려구요
2. ...
'16.4.27 5:11 PM (58.230.xxx.110)전 아치에 요가
저녁에 걷기 한시간 하는데요
할만해요...3. 각각
'16.4.27 5:17 PM (175.118.xxx.11)1시간 내외면 할 수 있어요
근데 세끼 다 먹음 살 안빠집니다.4. dd
'16.4.27 5:23 PM (114.200.xxx.216)1시간 내외면 할 수 있어요
근데 세끼 다 먹음 살 안빠집니다. 2222
운동으로 배불리 먹은 칼로리 소모하려면 하루종일 운동을 해야.......먹고 운동하고 먹고 운동하고 ㅋ5. ...
'16.4.27 5:24 PM (220.72.xxx.168)그정도 운동해서 안 죽습니다
6. 아
'16.4.27 5:40 PM (122.37.xxx.207)죽어요. 나이에 따라서요.
저 40대 후반인데 나름 체력 좋구요.
지난주 새벽6시 공복에 30분 파워워킹 5일하고 입안 헐었어요.
참고로, 먹고싶은거 양껏 먹고 운동 못합니다. 특히 밤엔요. 배 불러 운동 안되요.7. 죽긴..........
'16.4.27 6:00 PM (118.219.xxx.189)그렇게 먹고
고만큼만 운동하면
죽기는 커녕
튼튼한 돼지 됩니다.
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