아침공복조깅 한시간뛰고
저녁에 퇴근후 또 한30~40분뛰면
죽을까요?
대신 세끼 밥이랑 먹고싶은거 다먹고요
맘껏먹을수잇다는게 가장큰 매력입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혹시 아침저녁 운동하시는분?
사랑스러움 조회수 : 1,814
작성일 : 2016-04-27 17:06:34
IP : 175.223.xxx.186
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 할수있음 하는거죠
'16.4.27 5:10 PM (61.102.xxx.238)전 며칠전 아침저녁 공원가서 운동기구했더니 체력이 뚝떨어져서 한번만 하려구요
2. ...
'16.4.27 5:11 PM (58.230.xxx.110)전 아치에 요가
저녁에 걷기 한시간 하는데요
할만해요...3. 각각
'16.4.27 5:17 PM (175.118.xxx.11)1시간 내외면 할 수 있어요
근데 세끼 다 먹음 살 안빠집니다.4. dd
'16.4.27 5:23 PM (114.200.xxx.216)1시간 내외면 할 수 있어요
근데 세끼 다 먹음 살 안빠집니다. 2222
운동으로 배불리 먹은 칼로리 소모하려면 하루종일 운동을 해야.......먹고 운동하고 먹고 운동하고 ㅋ5. ...
'16.4.27 5:24 PM (220.72.xxx.168)그정도 운동해서 안 죽습니다
6. 아
'16.4.27 5:40 PM (122.37.xxx.207)죽어요. 나이에 따라서요.
저 40대 후반인데 나름 체력 좋구요.
지난주 새벽6시 공복에 30분 파워워킹 5일하고 입안 헐었어요.
참고로, 먹고싶은거 양껏 먹고 운동 못합니다. 특히 밤엔요. 배 불러 운동 안되요.7. 죽긴..........
'16.4.27 6:00 PM (118.219.xxx.189)그렇게 먹고
고만큼만 운동하면
죽기는 커녕
튼튼한 돼지 됩니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 557824 | 방습제 버리지 마세요 ㅡ 활용팁 10가지 3 | 유용한정보 | 2016/05/16 | 3,663 |
| 557823 | 어제밤에 소고기를 사다 냉장고 안넣고 아침까지 주방에다 뒀네요 11 | ㅜㅜ | 2016/05/16 | 2,391 |
| 557822 | 정말 안타깝네요 9 | ... | 2016/05/16 | 2,493 |
| 557821 | 아파트 이사중인데 베란다물청소? 16 | ... | 2016/05/16 | 3,548 |
| 557820 | 실내에 먼지가 너무 잘 쌓여요. 14 | . . . .. | 2016/05/16 | 5,710 |
| 557819 | 가습기살균제와 세월호, 닮았네요 8 | ... | 2016/05/16 | 1,020 |
| 557818 | 인터넷에서 사는 옷은 왜 이럴까요? 19 | ㅇㅇ | 2016/05/16 | 7,421 |
| 557817 | BBC, 힐스보로-세월호 유가족 만남 타전 | light7.. | 2016/05/16 | 593 |
| 557816 | 2016년 5월 16일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 1 | 세우실 | 2016/05/16 | 566 |
| 557815 | 이런걸로도 병원을 가나요? 10 | 40대중반 | 2016/05/16 | 1,988 |
| 557814 | 잠 좀 푹 자고 싶어요..엉,엉 13 | 잠 | 2016/05/16 | 4,405 |
| 557813 | 식단조절과 하루에 4km걷기 9 | 느긋함과여유.. | 2016/05/16 | 6,513 |
| 557812 | 저같은사람도있을까요?(글이 길어요) 15 | 후회 | 2016/05/16 | 3,597 |
| 557811 | 딸애 성년의날에 선물을 준비 못했는데, 당장.. 3 | 축하 | 2016/05/16 | 1,741 |
| 557810 | 뭘하든 큰애가 더 어렵지 않나요?, 이런 아이는 어떻게 해야하.. 2 | 엄마 | 2016/05/16 | 947 |
| 557809 | 빠듯한 전업 주부들 어떻게 사시나요? 23 | .. | 2016/05/16 | 7,909 |
| 557808 | 크록스 샌들도 서비스 되나요? 3 | 샐러드 | 2016/05/16 | 1,623 |
| 557807 | 50대60대분들이 언니라고부르는거 ..... 18 | 진짜궁금 | 2016/05/16 | 4,439 |
| 557806 | 롱디 이렇게 정리돼 가는지 6 | 허허로운 | 2016/05/16 | 3,575 |
| 557805 | 짜지지 않는 여드름 ㅠ 3 | .... | 2016/05/16 | 5,608 |
| 557804 | 보통 터울이 2-3살이 많던데 제일 장점이 많아서 그런건가요? 2 | .... | 2016/05/16 | 1,502 |
| 557803 | 정말 Top secret...있는걸까요? 4 | 공포 | 2016/05/16 | 2,335 |
| 557802 | 김태리란 배우 엄청나네요 12 | 우아 | 2016/05/16 | 17,249 |
| 557801 | 생리전 식탐 또 시작이에요 2 | 만두 | 2016/05/16 | 1,810 |
| 557800 | 이런 증상 | ㅇ | 2016/05/16 | 613 |