자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고혈압 궁금해요
ㅜㅜ 조회수 : 1,539
작성일 : 2016-04-26 11:48:00
건강검진으로 기계로재니 138 89나왔어요.5분간격으로 재니 비슷한 수치구요. 2년전에는 정상혈압이였어요 2년사이에 스트레스도 많이받고 살도 7키로찌고 식습관이 불규칙적이였는데요. 일때문에 새벽에자고 아침에 늦게 일어나구요.그게원인인듯해요 ㅜㅜ 내일 다시 재보고 140이상이면 고혈압약먹어야하는데. 제 경우는 어떻게해야하나요? 내일 결과보고 약먹어야하나요? 아님 일단 살도빼고 식습관 생활습관 고치면서 지켜봐야할까요? 도와주세요 ㅜㅜ
IP : 124.54.xxx.149
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 기계로 재는건
'16.4.26 11:55 AM (61.102.xxx.238)정확하진않라요
일단 내과가서 혈압은 재보고 많이 높지않으면
운동과 음식조절해서 살빼고 생활습관을 바꿔보세요
살만 빼도 혈압은 조절될수있어요2. 그정도는
'16.4.26 11:56 AM (211.179.xxx.18)아직 안드셔도 될거 같은데요
일단 음식 조심하시고 한달 뒤 다시 측정해 보시고 결정하세요3. 아직은
'16.4.26 12:45 PM (218.147.xxx.159)운동과 식습관을 고쳐보시고 다시 검사해보는게 낫지 않을까요?
4. 고혈압
'16.4.26 2:35 PM (183.109.xxx.87)대학병원가면 24시간 혈압계 달고 측정해서 처방해줍니다
혈압게받아오고 반납하고 또 예약잡아 진료받으러 가고 불편하긴해도 그게 정확한거 같아요
나이가 젊은 분이시라면 원인부터 찾으셔서 고치시구요
살빼는걸로 해결이 안되고 다른 장기에 영향을 미쳐 몸이 더 나빠지는경우도 있어요
저도 혈압약 먹기전에 엄청 두렵고 스트레스였는데 먹으니 고질병 두통도 사라지고 좋은점도 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 596032 | 이명 실비도 사용후기? 1 | zz00 | 2016/09/13 | 21,993 |
| 596031 | 넘 맛있는 시판 동그랑땡 4 | ... | 2016/09/13 | 4,276 |
| 596030 | 방금 여진있었나요? 6 | ... | 2016/09/13 | 1,343 |
| 596029 | 너무 예민한것 같아요 2 | 아휴~~~ | 2016/09/13 | 1,629 |
| 596028 | 내일 김해 시댁 가야하는데 무섭네요 ㅠㅠ 1 | 유유 | 2016/09/13 | 1,119 |
| 596027 | 속보) 월성원전 수동정지. 9 | ㅡㅡ | 2016/09/13 | 4,225 |
| 596026 | 졸리는데 자기 무서워요 6 | 졸려요 | 2016/09/13 | 1,165 |
| 596025 | 9급 준비할까요ㅠㅠ 2 | M | 2016/09/13 | 2,254 |
| 596024 | 결혼하는데 비추인 남편 직업중에 성형외과 의사가 없네요 3 | 팔이 허세 .. | 2016/09/13 | 5,105 |
| 596023 | 8황자 넘 멋있네요.. 6 | 지진아가라 | 2016/09/13 | 1,603 |
| 596022 | 구르미 예고 떴는데 보검이 유정이가 여잔거 알고 있었어요 6 | 꺄 | 2016/09/13 | 4,346 |
| 596021 | 김유정 미성년자 아닌가요? 37 | .. | 2016/09/13 | 11,845 |
| 596020 | 오늘 지진이 예전과 차이가 있나요? 18 | 겁장이 | 2016/09/12 | 4,320 |
| 596019 | 아까 속 울렁이던분들.. 15 | 지진 | 2016/09/12 | 3,954 |
| 596018 | 다행히 다우지수 올라가네요 2 | ㅡㅡㅡㅡ | 2016/09/12 | 1,167 |
| 596017 | 내일 새벽 부산내려갈 예정인데 괜찮겠죠? 9 | ... | 2016/09/12 | 1,304 |
| 596016 | 죄송합니다 40 | 아.. | 2016/09/12 | 10,921 |
| 596015 | 울산 분들 지금 어디계세요? 3 | ... | 2016/09/12 | 1,118 |
| 596014 | 혼술남녀 재밌네요ㅋ 7 | ㅎㅎ | 2016/09/12 | 2,078 |
| 596013 | 나는 푼수 8 | 푼수 | 2016/09/12 | 1,020 |
| 596012 | 또 가만히 있으라고요? 4 | ㅇㅇ | 2016/09/12 | 1,090 |
| 596011 | 울산인데 여진 있는거 같아요 2 | 여진 | 2016/09/12 | 1,312 |
| 596010 | 내일 고속도로 상황 어떨까요.. | 아디오 | 2016/09/12 | 456 |
| 596009 | 동네에서 가장 안전한 지진 대피장소가 어딜까요?? | .. | 2016/09/12 | 536 |
| 596008 | 부산 영도구 도로 갈라짐 12 | 지진 | 2016/09/12 | 6,613 |