자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고혈압 궁금해요
ㅜㅜ 조회수 : 1,540
작성일 : 2016-04-26 11:48:00
건강검진으로 기계로재니 138 89나왔어요.5분간격으로 재니 비슷한 수치구요. 2년전에는 정상혈압이였어요 2년사이에 스트레스도 많이받고 살도 7키로찌고 식습관이 불규칙적이였는데요. 일때문에 새벽에자고 아침에 늦게 일어나구요.그게원인인듯해요 ㅜㅜ 내일 다시 재보고 140이상이면 고혈압약먹어야하는데. 제 경우는 어떻게해야하나요? 내일 결과보고 약먹어야하나요? 아님 일단 살도빼고 식습관 생활습관 고치면서 지켜봐야할까요? 도와주세요 ㅜㅜ
IP : 124.54.xxx.149
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 기계로 재는건
'16.4.26 11:55 AM (61.102.xxx.238)정확하진않라요
일단 내과가서 혈압은 재보고 많이 높지않으면
운동과 음식조절해서 살빼고 생활습관을 바꿔보세요
살만 빼도 혈압은 조절될수있어요2. 그정도는
'16.4.26 11:56 AM (211.179.xxx.18)아직 안드셔도 될거 같은데요
일단 음식 조심하시고 한달 뒤 다시 측정해 보시고 결정하세요3. 아직은
'16.4.26 12:45 PM (218.147.xxx.159)운동과 식습관을 고쳐보시고 다시 검사해보는게 낫지 않을까요?
4. 고혈압
'16.4.26 2:35 PM (183.109.xxx.87)대학병원가면 24시간 혈압계 달고 측정해서 처방해줍니다
혈압게받아오고 반납하고 또 예약잡아 진료받으러 가고 불편하긴해도 그게 정확한거 같아요
나이가 젊은 분이시라면 원인부터 찾으셔서 고치시구요
살빼는걸로 해결이 안되고 다른 장기에 영향을 미쳐 몸이 더 나빠지는경우도 있어요
저도 혈압약 먹기전에 엄청 두렵고 스트레스였는데 먹으니 고질병 두통도 사라지고 좋은점도 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 600207 | 드디어 이혼합니다 30 | 이혼 | 2016/09/25 | 19,244 |
| 600206 | 경제위기가 다가오는데요 6 | 제2의 | 2016/09/25 | 2,583 |
| 600205 | 9월 24일자 jtbc 뉴스룸 1 | 개돼지도 .. | 2016/09/25 | 454 |
| 600204 | 오~~아로니아 16 | hh | 2016/09/25 | 6,879 |
| 600203 | 현관과 거실 사이의 문을 뭐라 하지요? 6 | 치매초기? | 2016/09/25 | 2,036 |
| 600202 | 등려군의 첨밀밀의 뜻? 6 | ........ | 2016/09/25 | 5,562 |
| 600201 | 장인에게 땅팔아달라는 사위 30 | ... | 2016/09/25 | 5,956 |
| 600200 | 부천인데요 미세먼지 맞죠? 2 | 너무함 | 2016/09/25 | 1,131 |
| 600199 | 샐러드 ***로 냄비밥하면 잘 되나요? 7 | 고봉밥 | 2016/09/25 | 2,646 |
| 600198 | 신고리원전 부근에서도 가스냄새 1 | 무서워 | 2016/09/25 | 1,048 |
| 600197 | 그릇 셋트 잘 아시는 분께 여쭙니다 17 | 그릇 | 2016/09/25 | 3,252 |
| 600196 | 부동산 없이 직접 방 보러 갔을 때 복비는 어떻게 되나요 4 | 이사 | 2016/09/25 | 1,099 |
| 600195 | 혹시 트름 하는거 고쳐보신분 계세요? 4 | 트름 | 2016/09/25 | 1,507 |
| 600194 | 대전인데 새벽 5시쯤 깼는데 한창 누워있다보니 여진 오더라구요 3 | ㅡ | 2016/09/25 | 2,255 |
| 600193 | 멸치 통째로 육수 내는 분은 없나요 14 | 멸치 | 2016/09/25 | 5,022 |
| 600192 | 새누리가 밥달라고 필리밥스터 했다면서요? 14 | 코스푸레 | 2016/09/25 | 1,540 |
| 600191 | 어제 자는데 2 | 남편이 | 2016/09/25 | 832 |
| 600190 | 물건 곱게 쓰면 복 들어오나요? 17 | ㅇㅇ | 2016/09/25 | 3,818 |
| 600189 | 대로변1층 아파트어때요? 7 | ... | 2016/09/25 | 2,182 |
| 600188 | 노인 유방암 8 | 걱정 | 2016/09/25 | 2,810 |
| 600187 | 플라스틱분리수거함:큰~거? 중간거? 1 | 사소한 고민.. | 2016/09/25 | 693 |
| 600186 | 그것이 알고싶다에서..친구부인 성폭행 이유가 5 | ... | 2016/09/25 | 9,006 |
| 600185 | 압축팩 사용시 청소기로 2 | ,, | 2016/09/25 | 822 |
| 600184 | 남자들에게 혼인신고는 권력 쟁취죠 30 | 요요 | 2016/09/25 | 4,872 |
| 600183 | 한일 천주교 탈핵순례와 간담회, 고리 핵발전소 앞 연대발언 | 후쿠시마의 .. | 2016/09/25 | 322 |