내일 아침까지 버틸 수 있겠죠?

[..]

어제도 일때문에 2시간 정도 밖에 못자고 시간에 쫒겨 일했고 

오늘은 그마저도 못자고 밤을 새야 할 것 같은데 잘 버틸 수 있을지....

나이 50에 바로 감기기운이 오고 몸이 후끈해지네요.

홍삼 엑기스와 꿀을 한숟가락씩 퍼먹었어요. 

내일 8시까지 잘 버틸 수 있겠죠? 

이런 상황에서 체력을 보충한다던가 정신이 흐트러 지지 않도록 하는 거 있으면 알려주세요~

[의자에 앉아서 5분이라도 자야]

그래도 잤다고 피곤함이 덜합니다.

[ᆢ]

15분 꿀잠 권합니다.
효과가 좋다하네요.

[음]

주무세요

전에 여판사가 업무보면서 로스쿨생 교육도 하느라 삼일인가 밤새고 과로했는데 잘못되었었잖아요
학생때 밤샌 기억에 괜찮겠지 하다 큰일 납니다
나이가 그런 나이 아니에요
조금이라도 주무시죠

[,,]

조언 감사해요~ 조금이라도 자야 겠네요...

[ㅇㅇ]

비타민씨 3그람을 8시간씩 드셔보세요