기분이 그냥 우울한건 우울증인가요ᆢ

[ㄷㄴ]

그냥 우울하네요
인생에 재밌는일 활기찬일 그런게 없어 그런가봐요
지금 외근 나왔다가 멍 하니 있어요
우울증일까요
왜이리 힘들까ㅡ 마음이

[힘드셔서]

그래요.
우울증은 아니고
몸이 피곤하고 사는게 개선될 기미가 안보이면 우울해요.
그럴때는 한번씩 일탈
좋아하는거 한번씩 쇼핑도 하고
새로운일 도전해보면 활기차고 생기가 돋아요.

그 잠깐의 반짝거림으로 한달 일주일을 견딜수 있습니다.
이건 효과가 입증된겁니다.

점심드세요.

[ㅜㅜ]

아 ᆢ윗분 맞아요 님 댓글보니 ᆢ맞네요
일은 힘들고 체력은 약하고 ᆢ정말 넘 비곤하고 힘들어요 그렇다고 개선돌 꺼 같지도 않고요ㅜㅜ
감사해요 우선 점심부터 맛있는거 먹을께요