아침식사 먹고싶은 것 맘대로
점심식사 한식 절반만
저녁 우유 한잔
금주
직장에서 여덟시간 내내 서서 움직이고 말하고 민원에 시달려서 체력소모 커서
운동은 못해요.
살이 빠질까요? 여태까지 아침 긂고 점심 폭식 저녁 기름진 음식과 술
이렇게 해서 입사하고 육킬로 쪘어요.ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이렇게 먹어도 다이어트 될까요?
다이어트지쳐 조회수 : 902
작성일 : 2016-04-24 00:23:46
IP : 112.214.xxx.142
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.4.24 1:03 AM (210.2.xxx.247)네
기존 식사량보다 나을 거 같아요
성공하시고 후기 올려주세요 ^^2. 보험몰
'17.2.3 11:09 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 551573 | 에어가드앱 3 | oo | 2016/04/25 | 608 |
| 551572 | 연상여친이 제가 아깝다고했데요 8 | 궁금...... | 2016/04/25 | 3,486 |
| 551571 | 한국 개신교 인구 8 | ㅇ | 2016/04/25 | 1,136 |
| 551570 | 무료한데 괜찮은 커뮤니티라던가... | 심 | 2016/04/25 | 523 |
| 551569 | 노무현 정치보복 표적수사 4 | 기억하자 | 2016/04/25 | 1,324 |
| 551568 | 외국인데 이웃인 중국인 부부가 너무 이상하고 소름끼쳐요 61 | 중국인 | 2016/04/25 | 22,883 |
| 551567 | 펑... 55 | 이혼.. | 2016/04/25 | 18,058 |
| 551566 | 층간소음 말인데요. 1 | .. | 2016/04/25 | 896 |
| 551565 | 일명 정치깡패... 2 | .. | 2016/04/25 | 794 |
| 551564 | 서울고속터미널에서 경주시로 퀵서비스 될까요? 2 | 급합니다. | 2016/04/25 | 1,547 |
| 551563 | 디지털 체중계가 잘 안되는데 집 바닥문제인가요 2 | aaa | 2016/04/25 | 1,059 |
| 551562 | 목욕탕 무매너 아줌마 7 | ... | 2016/04/25 | 2,903 |
| 551561 | 슬슬 사춘기 느낌나는 초4 딸. 2 | ㅠㅠ | 2016/04/25 | 1,524 |
| 551560 | 제가 이제야 위로가 받고 싶네요 27 | 눈물 | 2016/04/25 | 4,726 |
| 551559 | 김형석,김현철,윤일상 은 이제 작곡 안하나요. | 8090세대.. | 2016/04/25 | 918 |
| 551558 | 탈모약 먹는데...카피약이라 효과가 없는걸까요? 5 | 효모 | 2016/04/25 | 3,031 |
| 551557 | 베라 브레들리 가방의 주 사용 연령층을 알고 싶어요. 12 | 50대 입니.. | 2016/04/25 | 2,724 |
| 551556 | 아래 글에 인생템 글에 보니깐 세컨스킨 원피스가 있던데요~~ 5 | fdhdhf.. | 2016/04/25 | 4,349 |
| 551555 | 블로거 띵굴마님이라분 어쩜 저리 살림을 예술로 하실까요.. 59 | KK | 2016/04/25 | 26,140 |
| 551554 | 낼이 시험인데 7 | 갑갑 | 2016/04/25 | 1,556 |
| 551553 | 어린이집에서 양치할때요.. 3 | ᆞᆞ | 2016/04/25 | 930 |
| 551552 | 매일 머리감아도 떡지고 가려운 분을 위한 팁 5 | gg | 2016/04/25 | 4,518 |
| 551551 | 대장암 수술을 했습니다. 12 | 행복예감 | 2016/04/24 | 6,044 |
| 551550 | 미인 아내를 얻는것이 인생의 23 | ㅇㅇ | 2016/04/24 | 18,346 |
| 551549 | 네이버 중국어 사전 자주 쓰시는 분께 질문 2 | 츄지슈웨이핑.. | 2016/04/24 | 2,761 |