아침식사 먹고싶은 것 맘대로
점심식사 한식 절반만
저녁 우유 한잔
금주
직장에서 여덟시간 내내 서서 움직이고 말하고 민원에 시달려서 체력소모 커서
운동은 못해요.
살이 빠질까요? 여태까지 아침 긂고 점심 폭식 저녁 기름진 음식과 술
이렇게 해서 입사하고 육킬로 쪘어요.ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이렇게 먹어도 다이어트 될까요?
다이어트지쳐 조회수 : 889
작성일 : 2016-04-24 00:23:46
IP : 112.214.xxx.142
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.4.24 1:03 AM (210.2.xxx.247)네
기존 식사량보다 나을 거 같아요
성공하시고 후기 올려주세요 ^^2. 보험몰
'17.2.3 11:09 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 576671 | 詩)아침에 시한술 - 함께 있되 거리를 두라 16 | 시가조아 | 2016/07/17 | 2,860 |
| 576670 | 오늘 물놀이 춥겠죠? ㅠ 6 | .. | 2016/07/17 | 1,287 |
| 576669 | 밤새도록 이혼 고민했어요. 봐주실래요? (내용펑) 56 | 음 | 2016/07/17 | 22,266 |
| 576668 | 이재명성남시장, 정청래 더불어민주당당권도전 시사 13 | 집배원 | 2016/07/17 | 1,811 |
| 576667 | 찰스숯불김밥에서 일하시는 분~ | 궁금궁금 | 2016/07/17 | 996 |
| 576666 | 영어과외 고민상담 드려요. 13 | ... | 2016/07/17 | 2,476 |
| 576665 | 냉동 손질오징어 샀는데 이거 어떻게 보관해야해요? 3 | .... | 2016/07/17 | 2,465 |
| 576664 | '엄청 쫓아다녀서 사귀었다' 할때 쫓아다녔다는말이요 2 | ... | 2016/07/17 | 1,987 |
| 576663 | 안보고 살면 좋을 시모. 10 | 부 | 2016/07/17 | 3,911 |
| 576662 | 죽고싶네요 . 사는게 괴롭 9 | 어쩔 | 2016/07/17 | 3,933 |
| 576661 | 과외할 때 보통 간식으로 뭘 드리나요. 14 | . | 2016/07/17 | 3,919 |
| 576660 | 외제차 타고 다니는 것이 민폐?? 33 | .... | 2016/07/17 | 6,734 |
| 576659 | 반찬사이트...추천부탁드려요 10 | ... | 2016/07/17 | 2,343 |
| 576658 | 부부싸움 후 기분전환꺼리 알려주세요... 16 | 플로라 | 2016/07/17 | 3,404 |
| 576657 | 친구가 자꾸 반찬을 해달라고 55 | .... | 2016/07/17 | 18,352 |
| 576656 | 나름 평범하게 살아왔다고..유년시절 무난하신분들... 1 | .... | 2016/07/17 | 1,181 |
| 576655 | 일반중학교의 수업시간 3 | 궁금 | 2016/07/17 | 1,112 |
| 576654 | 폭스바겐그룹의 아우디a6를 살 계획이었는데요.. 2 | 고민중 | 2016/07/17 | 2,866 |
| 576653 | 부럽고 질투나면 막 깔아뭉개기도 하고 그러나요? 4 | .. | 2016/07/17 | 2,538 |
| 576652 | 무기자차 추천 좀 해주세요 6 | ㅇ | 2016/07/17 | 1,661 |
| 576651 | 오늘 38사기동대ㅎ 6 | 가발 | 2016/07/17 | 2,585 |
| 576650 | 아이몸에 유리파편들이 박힌 것 같아요 6 | 휴 | 2016/07/17 | 2,695 |
| 576649 | 엄마는 아들에 대한 애정이 각별한가봐요. 13 | ... | 2016/07/17 | 4,731 |
| 576648 | 초복이라 시댁에서 오라고 전화왔는데 12 | 궁금 | 2016/07/17 | 3,996 |
| 576647 | 퇴직하신 영어 선생님께 과외해도 될까요? 10 | 기쁨의샘 | 2016/07/17 | 2,697 |