한 3주 정도에 몸을 만들어야 해요.
정말 급한 일이 생겼어요...인생을 걸어야 할 정도로
여자인데 키 크고 살짝 군살 있으나 (172cm,64kg)
운동하면 바로 효과 나오는 스타일이예요.
벌크 근육 말고 잔근육으로 원하고요.
식단까지 가능하면 좋겠어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
종로구 P.T. 권해주세요
happy 조회수 : 669
작성일 : 2016-04-22 20:49:44
IP : 122.45.xxx.129
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 555749 | San E랑 챈슬러가 부른 안주거리 좋네요. 1 | .. | 2016/05/06 | 753 |
| 555748 | 수면 양에 따라 얼굴 상태가 많이 다르신가요? 6 | ... | 2016/05/06 | 2,404 |
| 555747 | 지난달 인터넷 쇼핑 많이 하긴 했나봐요. 1 | .. | 2016/05/06 | 1,276 |
| 555746 | 맘모톰경험과 조직검사 경험도 나눠주세요. 6 | 검진 | 2016/05/06 | 3,327 |
| 555745 | 손자 있으신 어머님들께 여쭈어요~ 4 | ㅇㅇ | 2016/05/06 | 1,325 |
| 555744 | 빈속에 자면 배 안고파도 잠이 안오나요? 1 | pppp | 2016/05/06 | 1,347 |
| 555743 | 다들 남편분들 어디서 만나셨나요 62 | 휴 | 2016/05/06 | 32,252 |
| 555742 | 야마하 피아노 u1 아시는 분 부탁드려요 3 | ... | 2016/05/06 | 2,017 |
| 555741 | 40대중반인분들..애들나이.. 35 | 000 | 2016/05/06 | 5,182 |
| 555740 | 고대 영문과 가려면 어느정도 9 | ㅇㅇ | 2016/05/06 | 3,629 |
| 555739 | 연애중인데 괴로워요 7 | ... | 2016/05/06 | 3,092 |
| 555738 | 새누리 지지하시는 분들 설명좀 해봐주세요. 7 | 정말 궁금 | 2016/05/06 | 1,065 |
| 555737 | 어린이도 녹용만 먹어도 되는건가요? 6 | oo | 2016/05/06 | 1,362 |
| 555736 | 이중에 키우기 쉬운 꽃은요?? 32 | 마이나스손 | 2016/05/06 | 4,728 |
| 555735 | 천장에서 엠프소리처럼 들리는거 뭘까요? 10 | 귀아퍼 | 2016/05/06 | 2,169 |
| 555734 | 나경원 글이 베스트에서 없어져서 다시... | 추추추 | 2016/05/06 | 906 |
| 555733 | 오늘 양평에 다녀오신분. 계세요? 4 | ... | 2016/05/06 | 2,065 |
| 555732 | 남편의 이상한 행동 5 | 아내 | 2016/05/06 | 4,398 |
| 555731 | 파파이스.올라왔어요 27 | 야호 | 2016/05/06 | 2,731 |
| 555730 | 익힌 굴도 노로바이러스 걸리나요? 9 | ... | 2016/05/06 | 18,702 |
| 555729 | 붙박이장 없고 옷장 없을때... 7 | ... | 2016/05/06 | 3,144 |
| 555728 | 40~50대분들~ 대부분 실비( 실손보험) 있나요? 11 | 가입할까말까.. | 2016/05/06 | 3,725 |
| 555727 | 짜증나는 남자친구 1 | dd | 2016/05/06 | 1,390 |
| 555726 | 미국 네오콘.. 트럼프 버리고 힐러리 지지 | 아시아피봇 | 2016/05/06 | 1,336 |
| 555725 | 로맨스의일주일 보는데.. 7 | ... | 2016/05/06 | 2,746 |