종로구 P.T. 권해주세요
작성일 : 2016-04-22 20:49:44
2108707
한 3주 정도에 몸을 만들어야 해요.
정말 급한 일이 생겼어요...인생을 걸어야 할 정도로
여자인데 키 크고 살짝 군살 있으나 (172cm,64kg)
운동하면 바로 효과 나오는 스타일이예요.
벌크 근육 말고 잔근육으로 원하고요.
식단까지 가능하면 좋겠어요.
IP : 122.45.xxx.129
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 551100 |
잠실 근처에 과잉진료 하지 않는 치과 아시는분~~ 4 |
알고싶어요 |
2016/04/23 |
2,087 |
| 551099 |
왜 제가 쓰는 립스틱은 단종이 잘 될까요? 3 |
꾸준히 |
2016/04/23 |
1,635 |
| 551098 |
저랑 입맛 비슷하신 분 계신가요? 6 |
.. |
2016/04/23 |
1,360 |
| 551097 |
나이가 드니 날씨 영향을 바로 바로 받네요 1 |
ㅇㅇ |
2016/04/23 |
818 |
| 551096 |
김무성은 대통령 끝났어요? 11 |
** |
2016/04/23 |
3,187 |
| 551095 |
어제 승환님 스케치북에 나오셨네요 3 |
옥시불매 |
2016/04/23 |
802 |
| 551094 |
새끼냥이 3주된 애 우유를 거부헤요. 9 |
냥이 |
2016/04/23 |
1,182 |
| 551093 |
한국에서 가장 성공한 캄보디아인 3 |
... |
2016/04/23 |
2,465 |
| 551092 |
집에 YG사옥처럼 산소가 들어오게 하려면 어떻게 해야 될까요? .. 6 |
산소 |
2016/04/23 |
3,448 |
| 551091 |
저희애 수술부위가 벌어졌어요 5 |
조언주세요 |
2016/04/23 |
2,605 |
| 551090 |
내가 박이라면 차라리 안철수를 새누리당 대선후보로 20 |
... |
2016/04/23 |
1,426 |
| 551089 |
공기청정기 없는데.. 급한데로 분무기로 물 뿌려서 바닥 닦으면 .. 4 |
ㅇㅇㅇ |
2016/04/23 |
2,264 |
| 551088 |
시조카 결혼식에 검정 원피스는 좀 그런가요? 24 |
진달래 |
2016/04/23 |
10,730 |
| 551087 |
SNS에 분별없이 글 올리는 아이 대책 좀... 1 |
|
2016/04/23 |
1,496 |
| 551086 |
이것도 병이겠죠.. 3 |
ㅠㅠ |
2016/04/23 |
929 |
| 551085 |
미디어오늘 전자책 무료공개 결정-김종필 증언 반박 3 |
왜곡방지 |
2016/04/23 |
903 |
| 551084 |
더민주당의 정체성은 도대체 뭡니까? 의료민영화 찬성 15 |
........ |
2016/04/23 |
1,718 |
| 551083 |
노유진 대체 팟캐스트 추천 해 주세요 3 |
노유진안녕 |
2016/04/23 |
1,112 |
| 551082 |
신생아 키워보신분들께 질문이요^* 11 |
.. |
2016/04/23 |
1,513 |
| 551081 |
스텐냄비 닦을 때 어떤 수세미가 답인가요? 9 |
철수세미,초.. |
2016/04/23 |
3,156 |
| 551080 |
[기사] 김재경, 새누리·국민의당 통합 검토 시사 18 |
ㅇㅇㅇ |
2016/04/23 |
1,883 |
| 551079 |
태국이나 베트남 쌀국수가 라면보다는 훨씬 낫겠죠? 3 |
... |
2016/04/23 |
1,846 |
| 551078 |
이효리가 더는 소길댁이 될 수 없는 이유 24 |
소길댁 |
2016/04/23 |
28,386 |
| 551077 |
방아잎 아세요? 26 |
궁금 |
2016/04/23 |
3,825 |
| 551076 |
꽃게 알 성장이 궁금해요. 4 |
꽃게철 |
2016/04/23 |
1,255 |
