82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

헐리우드48시간 그냥 배고플때 마셔주는건 어때요?

48시간 조회수 : 8,423
작성일 : 2016-04-22 09:16:01

친구가 헐리우드48시간 다이어트를 한다는데

얘기 들어보니 48시간동안 굶으면서 그 과일주스 마시고

끝나면 보식해주는 식으로 단기간에 살을 빼는거던데요.


그거 마시면 그래도 식욕억제 효과가 있나 보더라구요?


그래서 생각한게 전 굳이 48시간 내내 그걸로 허기를 채우지 않고

그냥 입 심심할때 밤에 야식때신에 한잔씩 마셔주는식으로

밥 먹을꺼 다 먹고 중간중간 마셔주면 어떨까 싶은데..

그래도 다른거 먹는것보단 괜찮을꺼 같은데요.


그렇게 먹는다는 후기는 검색해도 안나와서요.

IP : 61.74.xxx.243
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 온갖 갖가지
    '16.4.22 9:19 AM (211.112.xxx.71) - 삭제된댓글

    다이어트를 다 해봤는데 원푸드 다이어트 치고 요요 없는 다이어트 없더라고요.

    제가 했던 그나마 가장 요요 없던 다이어트는 밥 반그릇씩 꼭꼭 챙겨먹고 군것질 줄이고 운동해서 빼는 것이었어요.

    단기로 며칠에 하는 게 아니라 몇주 몇달간 조금씩 빼는 것이요.

  • 2. 온갖 갖가지
    '16.4.22 9:20 AM (211.112.xxx.71)

    다이어트를 다 해봤는데 원푸드 다이어트 치고 요요 없는 다이어트 없더라고요.

    제가 했던 그나마 가장 요요 없던 다이어트는 끼니마다 밥 반그릇씩 꼭꼭 챙겨먹고 군것질 줄이고 운동해서 빼는 것이었어요.

    단기로 며칠에 하는 게 아니라 몇주 몇달간 조금씩 빼는 것이요

  • 3. 그런 사람도 있어요
    '16.4.22 9:22 AM (110.8.xxx.3)

    이게 완전 식욕억제 그런게 아니라 마시면 허기가 가셔요
    그렇다고 식욕이 완전 없어지는건 아니구요
    48 시간은 못굶고
    하루에 점심 한끼만 밥으로 먹고 나머지 공복은 이 쥬스로
    채워요 몸무게는 빠지더라구요

  • 4. 그런 사람도 있어요
    '16.4.22 9:23 AM (110.8.xxx.3)

    밥 다먹고 쥬스까지 마시면 살이 찌죠
    이게 영양소랑 칼로리가 어느정도는 있어요

  • 5. 밥 먹을거 다 먹고
    '16.4.22 9:25 AM (117.111.xxx.37)

    마신다고요?????? @@

  • 6. 48시간
    '16.4.22 9:30 AM (61.74.xxx.243)

    아..아니 그러니깐.. 밥다 먹고 야식이나 간식 대신에... 마시면 어떨까... 싶었는데..ㅋㅋ
    그래도 그런거 먹는것보단 주스 마시면 허기도 달래고 1석2조 아닐까요?ㅋ
    물론 저녁대신 주스로 대신 하면 좋겠지만.. 그럼 한 7시즘 자야 가능할꺼 같아서요ㅠ
    일단 쉽게 시작해 보려고 했죠~ 너무 빡시게 시작하면 중도포기 하는 성격이라;;

    암튼 뜨문뜨문 마셔도 되긴 하단거죠? 알겠습니다!ㅋ

  • 7. ..
    '16.4.22 9:32 AM (223.63.xxx.168)

    그런 용도로 먹는 거 아니에요.
    단식할 때 먹는거지...
    단맛이 있고, 물에 타서 먹는거라 물배가 차서 생각보다 배는 안 고픈데, 탄수화물을 안 먹는거라 두통으로 하루도 못 버티는 경우도 있어요.

  • 8. .....
    '16.4.22 10:05 AM (125.177.xxx.179) - 삭제된댓글

    밥도 다 먹고.... 쥬스도 마시면....
    다이어트는 아닌데요?? ^^

  • 9. 그거먹으면
    '16.4.22 12:39 PM (112.150.xxx.63)

    저는 두통 와요.
    그게 신기하게 그거마시면 배는 안고프더라구요.
    식욕억제효과는 없는듯 하구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
590358 멸치 만으로 육수 맛있게 뽑는 고수님들 도와주세요~!! 6 육수 2016/08/27 2,740
590357 양수경씨 콘서트 보는데 16 7080 2016/08/27 6,463
590356 신부아버지가 주례사 하는거 어떻게 보세요? 34 결혼식때 2016/08/27 8,251
590355 내년 여름에 여행하려구요. 북유럽, 혹은 스페인 어디가 좋을지?.. 9 ... 2016/08/27 1,912
590354 성괴인 사람보면.. 34 음음 2016/08/27 11,892
590353 양재꽃시장에 죽은 화분 가져가면.. 5 깡텅 2016/08/27 2,684
590352 수영 다니시는 분 조언 부탁드려요 6 .ㅡ. 2016/08/27 1,998
590351 돼지기름에 볶은 김치볶음밥 26 궁금 2016/08/27 6,820
590350 투썸플레이스 케익 맛있나요! 8 ㅋㅇ 2016/08/27 3,783
590349 생활속 열받는일 27 ㅠㅠ 2016/08/27 7,774
590348 부부 둘다 외동인 경우 어떠세요? 6 초코크림 2016/08/27 2,744
590347 사람은 쉽게 변하지않아요 7 천천히 2016/08/27 2,901
590346 안산산책길 주차 4 맹랑 2016/08/27 1,517
590345 부엌에 끈적이는 찌든때는 매직블럭외엔 답없나요? 38 11 2016/08/27 7,911
590344 위로가 필요해요.읽을 책을 추천해주세요. 3 휴우 2016/08/27 1,060
590343 바닐X코 파데 후기 12 솔직 2016/08/27 5,992
590342 집앞에 대형마트가 생겼어요. 장점이 많을까요 단점이 많을까요;;.. 9 어머나 2016/08/27 3,345
590341 날씨가 정말 좋았어요 2 ..... 2016/08/27 853
590340 허지웅집 전자레인지 16 산토리니 2016/08/27 19,541
590339 아기가 우는 이유 9 마초보엄마 2016/08/27 1,919
590338 보조출연 반장들의 집단 성폭행 단역배우 두자매 자살, 아버지 사.. 53 이얘기아세요.. 2016/08/27 24,764
590337 집선택에 도움 좀 주세요 14 .. 2016/08/27 2,942
590336 이번달 전기요금 삼만원 나왔어요 10 주라기 2016/08/27 2,455
590335 김현미의원 지금 트윗에 난리.. 10 ㅇㅇ 2016/08/27 4,585
590334 고양이가 방바닥에 오줌을 쌌어요ㅠ 8 냥이 2016/08/27 2,665