82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

운동 잘 아시는분들요, BCAA 먹으면 살찌나요? 드셔보신분 계세요?

궁금 조회수 : 1,331
작성일 : 2016-04-19 21:45:01
운동을 거의 매일 하기는 하는데 단백질을 많이 안먹어서 그런지 운동량에 비해서 근육이 많이 안늘어요
지인한테 BCAA 한팩을 받아서 알아봤는데 이게 근육손실을 줄여준다고 하네요
문제는 이런거 괜히 잘못먹었다가 살찔까봐 겁나서요...

BCAA 드셔보신분 계세요?  
IP : 91.183.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 비씨..
    '16.4.19 11:23 PM (1.244.xxx.206)

    살 안쪄요.
    운동 중이나 직후에 드세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
550624 왜소한아이 여자친구들이 함부로 한다는데요 1 .. 2016/04/20 1,124
550623 소파 어디서 사나요? 추천해주세요~ 6 .. 2016/04/20 2,714
550622 갤럭시 노트 쓰다가 아이폰6 plus로 바꾸면 쓰기 힘들까요?.. 7 s 2016/04/20 1,466
550621 운동 후 뭐드세요? 4 dd 2016/04/20 1,579
550620 이 곳에서 댓글 알바하시는 분들에게 말씀 드립니다. 6 충고 2016/04/20 901
550619 방사능국 후쿠시마 근황 4 oo 2016/04/20 2,053
550618 집에서 잠자던 가방이 지구촌 아이들 어깨에서 ‘팔짝팔짝’-펌 6 하오더 2016/04/20 1,881
550617 청소기 추천좀 부탁합니다 청소기 2016/04/20 660
550616 제사에 대한 생각듣고싶어요 40 봄날 2016/04/20 4,445
550615 자동차보험 어디거가 좋나요 2 궁금 2016/04/20 1,215
550614 [긴급 인터뷰] 사전투표 부정정황, 임종금 경남도민일보 기자 5 팟빵 2016/04/20 1,527
550613 참 나.. 이철희가 방금 인사하는거 12 나원참 2016/04/20 3,938
550612 집에 갑자기 개미가 생겼어요 4 .... 2016/04/20 5,060
550611 꽃이름 여쭈어요. 꽃화분이에요. 5 ,. 2016/04/20 1,495
550610 변을 보고나면 맑은 피가 떨어진다는데 어떤 병원에 가야할지요? 12 죄송합니다... 2016/04/20 2,655
550609 호텔 체크인 늦어져 다음날 오전에 해도 되나요? 4 .. 2016/04/20 2,223
550608 중문있는데 냉장고 사신분들 ~~? 6 못사나 2016/04/20 3,311
550607 월남쌈 식당처럼 써는 채칼은 뭔가요? 13 예뻐지자 2016/04/20 4,940
550606 ‘가습기 살균제 피해’ 성준이의 희망 -펌 4 하오더 2016/04/20 1,255
550605 안철수는 무서운 사람 글쓴 사람입니다. 23 안드로로갈까.. 2016/04/20 2,627
550604 건너건너 스마트폰 공기계 얻었는데요, 3 맷돌 2016/04/20 1,241
550603 더민주 ˝전경련의 어버이연합 지원, 국정조사하겠다˝ 9 세우실 2016/04/20 1,297
550602 자궁근종으로 생리 과다... 5 와우 2016/04/20 2,668
550601 작은 물품 보낼때 편의점택배가 제일 싼가요 3 ... 2016/04/20 1,253
550600 인테리어 고민입니다 인테리어 2016/04/20 840