출산하고 나서 얼굴 언제쯤?돌아오나요...

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출산한지 5개월 됐는데 끼니도 불규칙적으로 먹고 늦게 자고 ..이러니 얼굴이 항상 부워있는것 같아요. 오랫만에 sns로 친구나 연예인들 사진보다가 제 얼굴을 보니 참 슬프네요 ㅋㅋㅋ 맘같아선 애 맡겨놓고 하루 한시간씩 동네라도 뛰고 싶은 심정에요 ㅜ언제쯤 돌아올까요?ㅜㅜ

[6개월]

안에 돌아와야 한대요.아니면 부어가면서 살이 되는거죠

[전 1년걸림]

백일까지 모유먹인다고 든든히 먹고, 밤수유 하느라 잠못자 엄청 팅팅 부어있었고요. 살 전혀 안빠지더라고요.
백일이후 단유하니까 한달있다가 생리를 하고나서야 점점체중이 줄어들더라고요.
그래서 돌잔치 할때 딱 임신전 무게로 돌아갔어요.

[하오더]

넘 빨리 운동과다이어트 하면 몸상해요 넉넉하게 일년잡고 천천히 하세요 살빠져도 몸 여기저기 아프면 진짜고생하니까 제발 천천히 시도하세요 ~

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애 젖먹일땐 먹는데 신경쓰세요..6개월만에 돌아온다 어쩐다 이런거 다 사실아니예요.
저는 애 젖먹일땐 잘 먹고.잘누워있고그랬어요..젖떼니깐 붓기 사라지더라구요.글구 전 애 좀 크고나서 다욧했는데 그때 처녀때수준으로 다 돌아갔어요..나중에 찌든 어쨌든 그 시절엔 그랬어요

[노력해야]

어느 정도는 돌아오지만 저절로 되는 건 없어요.
노력하지 않으면 돌아오다 말아요.