저혈압인데 아침에 일찍 일어나고 싶어요.
작성일 : 2016-04-18 08:49:35
2105879
이제 갱년기를 팍팍 느끼는 직딩이예요.
저녁먹이고 나면 핸드폰 못하게 감시하느라
집밖으로 나오지도 못하니
아침에만 조깅하는 방법만 있는데
알람을 열심히 맞춰도
출근시간 맞춰 겨우 일어나요.
마음은 일찍 일어나고 싶은데
7시에 엄청 졸리다가
11시가 넘도록 잠이 안오고
아침에 늦게 일어나는
악순환이 되네요.
우짜면 밤에 일찍 잘까요?
IP : 125.185.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. morning
'16.4.18 8:55 AM
(119.203.xxx.233)
저 저혈압인데 새벽에 일어나요. 일부러가 아니라 그렇게 눈이 떠져서요.
2. 저도
'16.4.18 9:57 AM
(221.155.xxx.123)
-
삭제된댓글
저혈압이예요.
하지만 자는 시간에 상관 없이 평생 5시면 깨어나는 신체리듬을 타고 났어요.
글 내용 중에 핸드폰 사용을 감시한다는 것으로 보아 자녀분 감독하는 것 같네요.
어쩌겠어요....
차라리 저녁 식사 끝나고 바로 운동을 다녀오세요.
3. *********
'16.4.18 11:11 AM
(123.109.xxx.65)
무기질을 잘 챙겨드세요 종합비타민과 함께 칼슘 마그네슘 따로 드시면 ...난 그래서 아침저혈압 극복했어요
4. 왕초보
'16.4.18 1:26 PM
(223.33.xxx.80)
저도 저혈압인데 항상 새벽에 일어나네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 551083 |
펌글. 어느 인문사회계열 석사생의 글 13 |
음 |
2016/04/21 |
4,333 |
| 551082 |
물고기자리 이노래 좋지않나요? 3 |
추억 |
2016/04/21 |
784 |
| 551081 |
치약도 액체에 들어가나요? 4 |
연 |
2016/04/21 |
1,048 |
| 551080 |
딸 눈치 보는 엄마가 부럽습니다. 18 |
힘들어서 |
2016/04/21 |
5,169 |
| 551079 |
바람피는 남자 글 지워졌네요 ㅋㅋ 4 |
ddd |
2016/04/21 |
1,833 |
| 551078 |
샤워하고 거울을 보니 가랑이 사이로 살 보이는 사람은 나만그런거.. 7 |
.. |
2016/04/21 |
4,219 |
| 551077 |
사짜결혼 예단 쩔쩔매는거 보기안좋네요 7 |
dd |
2016/04/21 |
3,641 |
| 551076 |
살이 안빠져요 18 |
holly |
2016/04/21 |
3,787 |
| 551075 |
조용한 초등고학년 남자 아이들 뭐하고 노나요? 3 |
엄마 |
2016/04/21 |
1,336 |
| 551074 |
'단정맞다'는 말 들어보신 분 계신가요? 6 |
... |
2016/04/21 |
920 |
| 551073 |
필라테스 개인교습이 훨~씬 좋은가요? 7 |
문의 |
2016/04/21 |
4,303 |
| 551072 |
잘 버리시는 분들 질문있어요. 21 |
비우기 |
2016/04/21 |
5,458 |
| 551071 |
승소율 높은 이혼 전문 변호사 알려주세요 5 |
... |
2016/04/21 |
2,237 |
| 551070 |
이 기사에 나오는 커뮤니티 82인것 같아요. 유럽여행 등산복 논.. 17 |
.. |
2016/04/21 |
4,304 |
| 551069 |
미니멀라이프와 눈물 5 |
호롤로 |
2016/04/21 |
4,828 |
| 551068 |
퀼트재료 3 |
.. |
2016/04/21 |
1,128 |
| 551067 |
실연당하고 실제로 미친 사람이 있네요 14 |
ㅇㅇ |
2016/04/21 |
6,954 |
| 551066 |
노전대통령 죽음관련 양심선언 누가 안하나... 26 |
## |
2016/04/21 |
2,638 |
| 551065 |
은행계좌에 입금되면 문자로 알려주나요? 잔고는 은행사이트 들어가.. 5 |
은행 |
2016/04/21 |
1,250 |
| 551064 |
어제 라디오스타 재미있었나요? 15 |
?? |
2016/04/21 |
4,983 |
| 551063 |
산부인과 문의~ |
갱년기 |
2016/04/21 |
658 |
| 551062 |
주택청약저축 해지시 통장가지구 가야되나요? |
호롤롤로 |
2016/04/21 |
978 |
| 551061 |
연산문제집 2ㅡ3개씩 틀리는거 교정법? |
초3 |
2016/04/21 |
762 |
| 551060 |
생리시작시긴데 식탐이 몹시 심해요 3 |
식탐 |
2016/04/21 |
1,300 |
| 551059 |
완주군 GMO쌀 시험재배 11 |
코댁 |
2016/04/21 |
2,097 |
