저혈압인데 아침에 일찍 일어나고 싶어요.
작성일 : 2016-04-18 08:49:35
2105879
이제 갱년기를 팍팍 느끼는 직딩이예요.
저녁먹이고 나면 핸드폰 못하게 감시하느라
집밖으로 나오지도 못하니
아침에만 조깅하는 방법만 있는데
알람을 열심히 맞춰도
출근시간 맞춰 겨우 일어나요.
마음은 일찍 일어나고 싶은데
7시에 엄청 졸리다가
11시가 넘도록 잠이 안오고
아침에 늦게 일어나는
악순환이 되네요.
우짜면 밤에 일찍 잘까요?
IP : 125.185.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. morning
'16.4.18 8:55 AM
(119.203.xxx.233)
저 저혈압인데 새벽에 일어나요. 일부러가 아니라 그렇게 눈이 떠져서요.
2. 저도
'16.4.18 9:57 AM
(221.155.xxx.123)
-
삭제된댓글
저혈압이예요.
하지만 자는 시간에 상관 없이 평생 5시면 깨어나는 신체리듬을 타고 났어요.
글 내용 중에 핸드폰 사용을 감시한다는 것으로 보아 자녀분 감독하는 것 같네요.
어쩌겠어요....
차라리 저녁 식사 끝나고 바로 운동을 다녀오세요.
3. *********
'16.4.18 11:11 AM
(123.109.xxx.65)
무기질을 잘 챙겨드세요 종합비타민과 함께 칼슘 마그네슘 따로 드시면 ...난 그래서 아침저혈압 극복했어요
4. 왕초보
'16.4.18 1:26 PM
(223.33.xxx.80)
저도 저혈압인데 항상 새벽에 일어나네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 598473 |
전 저의 정부를 바꿨어요~ 4 |
음 |
2016/09/20 |
901 |
| 598472 |
전현직 승무원, 승무원 어머님 계십니까? (본문 있어요) 21 |
승무원 면접.. |
2016/09/20 |
6,458 |
| 598471 |
미국 입장에서는 주한미군 주둔비용이 더 싸다고 합니다. |
주한미군철수.. |
2016/09/20 |
502 |
| 598470 |
전세집 인터폰 누가 고치나요? 5 |
궁그미 |
2016/09/20 |
2,390 |
| 598469 |
유튜브는 성인게시물 관리 안하나요? 5 |
.. |
2016/09/20 |
1,666 |
| 598468 |
8월 전기요금.드디어 나왔네요 7 |
지옥의여름 |
2016/09/20 |
2,906 |
| 598467 |
아들키워보신 분~초1남아..스스로 하게하려면 어찌해야 하나요? 15 |
으랏차차힘내.. |
2016/09/20 |
1,961 |
| 598466 |
한국인만 모르는 국산과자의 비밀?? 6 |
믿을사람이없.. |
2016/09/20 |
2,703 |
| 598465 |
학부모 방문상담으로 잡아놨는데 꺼려지네요.. 4 |
... |
2016/09/20 |
1,645 |
| 598464 |
세미케주얼을 주로 입는 패알못인데요 통바지... 4 |
통바지 |
2016/09/20 |
889 |
| 598463 |
애기데리고 일본 전근 안 가는게 좋겠죠? 2 |
가을 |
2016/09/20 |
847 |
| 598462 |
허리 아픈데.. 4 |
새 |
2016/09/20 |
843 |
| 598461 |
혹시 초등교육 원글 가지고 계신 분 있나요? 2 |
초등엄마 |
2016/09/20 |
901 |
| 598460 |
앞에서는 잘해주면서 좋은사람 코스프레 하는 사람들요 3 |
가나 |
2016/09/20 |
909 |
| 598459 |
이준기는 옆선이 정말 예술이네요- - 10 |
달의 연인 .. |
2016/09/20 |
2,039 |
| 598458 |
강남쪽 옷 수선 잘하는 집 아시는 분. 3 |
아침 |
2016/09/20 |
819 |
| 598457 |
코스트코에 복합기 알려주시기 부탁드립니다. 1 |
복합기 |
2016/09/20 |
626 |
| 598456 |
수시 6개중 1개만 합격해도 선방인가요 7 |
고3 |
2016/09/20 |
3,348 |
| 598455 |
쌀밥 자제하니 살 찔 걱정 할 필요가 없어요 12 |
ㅇㅇ |
2016/09/20 |
5,524 |
| 598454 |
꼬리찜 꼬리곰탕 잘하는 식당 추천 바래요 |
고기요리 |
2016/09/20 |
287 |
| 598453 |
남편이 주식으로 1억 5천을 잃었어요. 74 |
ㅜ ㅜ |
2016/09/20 |
32,444 |
| 598452 |
40대 머리숱 다시 안 생기겠죠? 1 |
흑 |
2016/09/20 |
1,591 |
| 598451 |
서초/강남지역 정형외과 추천 부탁드려요~ 3 |
돌부리 |
2016/09/20 |
2,134 |
| 598450 |
역류성 식도염 시작단계 맞나요.. 7 |
ㅇㅇ |
2016/09/20 |
2,453 |
| 598449 |
헤드폰 추천해주세요 4 |
제로 |
2016/09/20 |
642 |
