저혈압인데 아침에 일찍 일어나고 싶어요.
작성일 : 2016-04-18 08:49:35
2105879
이제 갱년기를 팍팍 느끼는 직딩이예요.
저녁먹이고 나면 핸드폰 못하게 감시하느라
집밖으로 나오지도 못하니
아침에만 조깅하는 방법만 있는데
알람을 열심히 맞춰도
출근시간 맞춰 겨우 일어나요.
마음은 일찍 일어나고 싶은데
7시에 엄청 졸리다가
11시가 넘도록 잠이 안오고
아침에 늦게 일어나는
악순환이 되네요.
우짜면 밤에 일찍 잘까요?
IP : 125.185.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. morning
'16.4.18 8:55 AM
(119.203.xxx.233)
저 저혈압인데 새벽에 일어나요. 일부러가 아니라 그렇게 눈이 떠져서요.
2. 저도
'16.4.18 9:57 AM
(221.155.xxx.123)
-
삭제된댓글
저혈압이예요.
하지만 자는 시간에 상관 없이 평생 5시면 깨어나는 신체리듬을 타고 났어요.
글 내용 중에 핸드폰 사용을 감시한다는 것으로 보아 자녀분 감독하는 것 같네요.
어쩌겠어요....
차라리 저녁 식사 끝나고 바로 운동을 다녀오세요.
3. *********
'16.4.18 11:11 AM
(123.109.xxx.65)
무기질을 잘 챙겨드세요 종합비타민과 함께 칼슘 마그네슘 따로 드시면 ...난 그래서 아침저혈압 극복했어요
4. 왕초보
'16.4.18 1:26 PM
(223.33.xxx.80)
저도 저혈압인데 항상 새벽에 일어나네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 601644 |
이정현 'KBS보도개입'방송법위반 수사 시한 넘긴 검찰 3 |
비공개단식남.. |
2016/09/28 |
440 |
| 601643 |
급합니다 꼭 좀 부탁드립니다~ |
죄송합니다 .. |
2016/09/28 |
396 |
| 601642 |
사십대 이후에 알콜에 중독될수가 있을까요 3 |
나무 |
2016/09/28 |
1,310 |
| 601641 |
8황자때문에 해수가 엮여서 그 지경된건데 6 |
지겨울수있지.. |
2016/09/28 |
1,601 |
| 601640 |
재생크림 추천 좀 해주세요 |
재생크림 |
2016/09/28 |
594 |
| 601639 |
구루프 말고 다니는 거 7 |
유행? |
2016/09/28 |
2,508 |
| 601638 |
국내산 거피팥 어디서 살수 있을까요 2 |
팥쥐 |
2016/09/28 |
365 |
| 601637 |
애정결핍 및 자신감 결여 고치신보신분 방법좀 알려주세요 4 |
화이팅 |
2016/09/28 |
2,057 |
| 601636 |
부동산 피만 받고 팔면.. 4 |
..... |
2016/09/28 |
4,325 |
| 601635 |
LA 사이프레스나 사우스패서디나 생활비문의드립니다. 1 |
.... |
2016/09/28 |
502 |
| 601634 |
350대 기업 중 여성 CEO 4%..유리천장 '여전' 2 |
/// |
2016/09/28 |
530 |
| 601633 |
14년만에 150만원으로 첫번째 가족여행 다녀왔어요. 22 |
제주도4박5.. |
2016/09/28 |
3,676 |
| 601632 |
용인 성복동 부촌인가요? 12 |
ㅇㅇ |
2016/09/28 |
8,109 |
| 601631 |
배구대표 선수들 김치찌게를 먹을 때 기분 어땠을까요? 1 |
국가대표 |
2016/09/28 |
1,812 |
| 601630 |
여기서 암만 있는척 부자인척 해도 10 |
흥칫뿡 |
2016/09/28 |
5,857 |
| 601629 |
카톡대화상대자가 알수 없음 뜨는데 4 |
.. |
2016/09/28 |
2,630 |
| 601628 |
나이45세에 프라다백팩 어떤가요? 11 |
백팩 |
2016/09/28 |
4,252 |
| 601627 |
아니 주차 개떡같이 하고 전화 안받는 인간들 6 |
싫어 |
2016/09/28 |
1,061 |
| 601626 |
조기 아래 코알라 뭐시기글요... 20 |
,. |
2016/09/28 |
2,677 |
| 601625 |
집청소 제발 도움좀 주세요 ㅠㅠ 4 |
a |
2016/09/28 |
1,996 |
| 601624 |
'치질'선릉 w항외과(여의사) 절대가지마세요 8 |
.. |
2016/09/28 |
14,824 |
| 601623 |
부모님 칠순 여행 패키지 추천 여행사 있나요? 4 |
82쿡스 |
2016/09/28 |
1,598 |
| 601622 |
저녁 뭐드실건가요 9 |
fr |
2016/09/28 |
1,117 |
| 601621 |
형광등이 가끔 어두워졌다가 다시 밝아지는데... 5 |
전기 |
2016/09/28 |
1,319 |
| 601620 |
이혼녀는 헌 여자다라는 말 7 |
''' |
2016/09/28 |
3,110 |
