저혈압인데 아침에 일찍 일어나고 싶어요.
작성일 : 2016-04-18 08:49:35
2105879
이제 갱년기를 팍팍 느끼는 직딩이예요.
저녁먹이고 나면 핸드폰 못하게 감시하느라
집밖으로 나오지도 못하니
아침에만 조깅하는 방법만 있는데
알람을 열심히 맞춰도
출근시간 맞춰 겨우 일어나요.
마음은 일찍 일어나고 싶은데
7시에 엄청 졸리다가
11시가 넘도록 잠이 안오고
아침에 늦게 일어나는
악순환이 되네요.
우짜면 밤에 일찍 잘까요?
IP : 125.185.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. morning
'16.4.18 8:55 AM
(119.203.xxx.233)
저 저혈압인데 새벽에 일어나요. 일부러가 아니라 그렇게 눈이 떠져서요.
2. 저도
'16.4.18 9:57 AM
(221.155.xxx.123)
-
삭제된댓글
저혈압이예요.
하지만 자는 시간에 상관 없이 평생 5시면 깨어나는 신체리듬을 타고 났어요.
글 내용 중에 핸드폰 사용을 감시한다는 것으로 보아 자녀분 감독하는 것 같네요.
어쩌겠어요....
차라리 저녁 식사 끝나고 바로 운동을 다녀오세요.
3. *********
'16.4.18 11:11 AM
(123.109.xxx.65)
무기질을 잘 챙겨드세요 종합비타민과 함께 칼슘 마그네슘 따로 드시면 ...난 그래서 아침저혈압 극복했어요
4. 왕초보
'16.4.18 1:26 PM
(223.33.xxx.80)
저도 저혈압인데 항상 새벽에 일어나네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
562334 |
원래 강아지 스케일링 하고 당일날 껌주면 큰일나나요?ㅠㅠ |
리리컬 |
2016/05/31 |
657 |
562333 |
국회 개원 첫날 표창원님 모습 5 |
^^ |
2016/05/31 |
2,299 |
562332 |
밤에 이런거 보니 잠이 안오네요... |
감동 |
2016/05/31 |
942 |
562331 |
마카롱은 왜 고급과자인가요, 맛을 알려줘~ 69 |
미맹? |
2016/05/31 |
15,810 |
562330 |
6월 말 제주도 많이 더울까요? 4 |
덥다 |
2016/05/31 |
1,636 |
562329 |
에어컨 설치비용 얼마정도 하나요? 18 |
궁금해요 |
2016/05/31 |
5,222 |
562328 |
구의역 희생된 정비사 2 |
좋은 데로 .. |
2016/05/31 |
1,486 |
562327 |
번역비 이정도면 어떤가요 1 |
ㅇㅇ |
2016/05/31 |
980 |
562326 |
오해영에 낀 아이유 광고들 불편하네요 8 |
ㄹㅎㄹㄹㄹㅎ.. |
2016/05/31 |
2,918 |
562325 |
라식 라섹 경험담 병원추천 1 |
추천 |
2016/05/31 |
1,088 |
562324 |
케냐 .. 한국서 조작된 장비 구매해 부정선거 시도? 9 |
부정선거 |
2016/05/31 |
1,440 |
562323 |
남편속옷; 3 |
미스테리 |
2016/05/31 |
1,706 |
562322 |
헤나염색하고나서 한 일주일동안은 지옥이에요 5 |
딸기체리망고.. |
2016/05/31 |
4,902 |
562321 |
세상에 이런 일도 있네요. 너무 신기해서 올립니다 51 |
ddd |
2016/05/31 |
27,348 |
562320 |
공기청정기 미친듯이 돌아간다는분들!!! 제발좀 17 |
플리즈 |
2016/05/31 |
9,470 |
562319 |
고혈압 당뇨 다 있어요 2 |
한약 |
2016/05/31 |
2,029 |
562318 |
요즘 아이허브에 초콜렛 주문하면 무사히 도착할까요..? |
... |
2016/05/31 |
539 |
562317 |
아닌줄 알면서도 외모때문에.. 6 |
.. |
2016/05/31 |
2,115 |
562316 |
구의역 정비사죽음 이해가 안되요 31 |
추모 |
2016/05/31 |
6,080 |
562315 |
누구나 힘들죠. 하지만 도움이 필요해요. 버거운 아빠... 3 |
좋은사람 |
2016/05/31 |
946 |
562314 |
우간다, '북한과 군사협력 중단' 한국 발표..사실아냐 3 |
과잉선전 |
2016/05/31 |
724 |
562313 |
스텐드 다리미 요긴하게 잘 써질까요.. 11 |
주름 |
2016/05/31 |
2,442 |
562312 |
차기대통령노리나-해외언론들이 비난한 반기문방한 1 |
집배원 |
2016/05/31 |
761 |
562311 |
국어 문장성분? 잘 아시는 분.. 도움 부탁드려요.. 3 |
... |
2016/05/31 |
718 |
562310 |
오늘 하루 황사마스크 끼고 생활해본결과 4 |
........ |
2016/05/31 |
3,431 |