집이든 밖에서 굽거나
아님 족발이나 수육을해서 먹던지
일인당 몇그램정도 드시나요?
1인 300g으로 계산해서 사다 먹어요
곁들여먹는거나 후식은 어떻게하세요?
중딩 아들 하나하고 세식구인데 900그램에서 일키로
먹어요. 곁들여 먹는건 버섯이나 가지같이 구워
먹고 마지막에 된장찌개에 밥볶거나 그냥 먹구요.
양파장아찌 파무침정도 곁들여 먹고 후식은 따로
없네요. 아이스크림먹을때도 있고 보통 배불러서
잘 안먹네요.
밖에선 1인분 밖에 안먹어요
집에선 안재봤는데 비슷하게 먹는거 같아요
근데 왕창 먹어본적있는데 400그램 정도 먹은적 있어요
밥안먹고 집에서~
집에서 먹으면 목살 기준으로 1인당 100g정도
좀 많이 먹으면 150g정도
일주일에 생선 2~3회 육고기는 1~2회 정도 먹으려고 합니다
사춘기 아이들은 좀 더 많이 먹이죠.
카레 돈가스등 치즈와 함께 단백질이 많이 필요한 시기니
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 549808 | 김홍걸위원장 선거기간 내내 노란팔찌 끼고 다니던데.. 4 | 세월호 | 2016/04/17 | 1,286 |
| 549807 | 어느 대통령의 리더십. 2 | .... | 2016/04/17 | 1,033 |
| 549806 | 지금 유럽날씨 어떤가요? 5 | wlrma | 2016/04/17 | 1,107 |
| 549805 | 뉴스타파ㅡ 이번 두 편 시청강추합니다 1 | 하오더 | 2016/04/17 | 1,034 |
| 549804 | 앤디 앤 뎁에서 실크 원피스를 샀어요. 24 | 비단 원피스.. | 2016/04/17 | 7,399 |
| 549803 | 결혼식, 돌잔치 할때 친구들이 하는 말 2 | ..... | 2016/04/17 | 2,737 |
| 549802 | 작년 이맘때도 비가 왔었지..... | 함성 | 2016/04/17 | 592 |
| 549801 | 죽어라 안먹는 아기 도움좀주세요ㅜㅜ 24 | 에휴 | 2016/04/17 | 4,029 |
| 549800 | 안철수를 무슨 용서를 하네마네 코미디네요 32 | 코미디 | 2016/04/17 | 2,071 |
| 549799 | [실제이야기] 잊을수없는 해병대와 공군의 패싸움사건... 3 | dd | 2016/04/17 | 1,443 |
| 549798 | 캐드키*슨 짝퉁 제품 받았는데 어찌 해야 하나요? 6 | 봄비 | 2016/04/17 | 3,013 |
| 549797 | 새누리당원들 세월호 2주기 날 '단합대회' 논란 10 | 샬랄라 | 2016/04/17 | 1,363 |
| 549796 | 연정훈의 실체가 뭘까요? 6 | 욱씨남정기 | 2016/04/17 | 22,748 |
| 549795 | 돼지고기 먹으면 탈 나는 분 계신가요 7 | 돼지고기 | 2016/04/17 | 3,092 |
| 549794 | 직장 내 불륜 엄청 많네요. 19 | 참나 | 2016/04/17 | 36,671 |
| 549793 | 일본주방제품은 안전할까요 5 | 주방 | 2016/04/17 | 1,954 |
| 549792 | 다시 만나지 않을것이 확실한 퇴사직원 결혼축하는 어떻게해요? 4 | 결혼축하 | 2016/04/17 | 2,468 |
| 549791 | Ebs키아누리브스 구름속의 실책해요 7 | .. | 2016/04/17 | 1,808 |
| 549790 | 전원구조 오보 전 첨부터 안믿었는데요 5 | .. | 2016/04/17 | 1,736 |
| 549789 | 베스트글에 치과의사 결혼반대 글이요 11 | ??? | 2016/04/17 | 7,505 |
| 549788 | 모르는 아이가 뭔가 잘못하고 있을때 어떡하세요? 5 | ... | 2016/04/17 | 1,032 |
| 549787 | 집에 거울은 거짓말을 하네요 11 | ........ | 2016/04/17 | 4,215 |
| 549786 | 아이 책상 컴프프로냐 일룸이냐 7 | 고민만합니다.. | 2016/04/17 | 3,582 |
| 549785 | 세타의 경고~~뭘까요? 2 | ㅠㅠ | 2016/04/17 | 5,428 |
| 549784 | 오이피클이 너무 짜게 됐는데 어떻게 구제하죠?? 3 | 오이피클 | 2016/04/17 | 975 |