집이든 밖에서 굽거나
아님 족발이나 수육을해서 먹던지
일인당 몇그램정도 드시나요?
1인 300g으로 계산해서 사다 먹어요
곁들여먹는거나 후식은 어떻게하세요?
중딩 아들 하나하고 세식구인데 900그램에서 일키로
먹어요. 곁들여 먹는건 버섯이나 가지같이 구워
먹고 마지막에 된장찌개에 밥볶거나 그냥 먹구요.
양파장아찌 파무침정도 곁들여 먹고 후식은 따로
없네요. 아이스크림먹을때도 있고 보통 배불러서
잘 안먹네요.
밖에선 1인분 밖에 안먹어요
집에선 안재봤는데 비슷하게 먹는거 같아요
근데 왕창 먹어본적있는데 400그램 정도 먹은적 있어요
밥안먹고 집에서~
집에서 먹으면 목살 기준으로 1인당 100g정도
좀 많이 먹으면 150g정도
일주일에 생선 2~3회 육고기는 1~2회 정도 먹으려고 합니다
사춘기 아이들은 좀 더 많이 먹이죠.
카레 돈가스등 치즈와 함께 단백질이 많이 필요한 시기니
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
595067 | 동네 아줌마들 단체카톡 3 | Dd | 2016/09/10 | 2,903 |
595066 | 스텐정리대를 어떻게 세척해야할지 막막해요 3 | 청소 | 2016/09/10 | 1,412 |
595065 | 수시포기하겠다는 학생인데 도움좀 부탁드려요. 6 | 미리 감사 | 2016/09/10 | 1,752 |
595064 | 미세먼지때문에 남편이랑 대판했어요 11 | . | 2016/09/10 | 4,350 |
595063 | 남들 보라고 꾸미는게 아닌데..? 10 | ㅇㅇ | 2016/09/10 | 3,112 |
595062 | 제사그릇 세척기에 돌려보신분? 16 | 꾀부림 | 2016/09/10 | 3,660 |
595061 | 남자의 사랑이 성욕에서 비롯된거면요.. 10 | .. | 2016/09/10 | 8,522 |
595060 | 윤곽주사가 얼굴 지방 빼는 거랑 턱 보턱스가 합쳐진 건가요? 1 | ㄱㄱ | 2016/09/10 | 3,099 |
595059 | (생)성주군청 -사드가고 평화오라!성주촛불노래자랑 (촛불 60일.. 2 | 표 주지 않.. | 2016/09/10 | 399 |
595058 | 사과 1 | 용이엄마 | 2016/09/10 | 390 |
595057 | 여유 더 많으면, 아이 닥달하지 않고 키울수 있을까요? 6 | ... | 2016/09/10 | 1,640 |
595056 | 하루 종일 주말에 혼자만 있고 싶어요. 7 | ㅇㅇ | 2016/09/10 | 2,183 |
595055 | 신축빌라 | /// | 2016/09/10 | 492 |
595054 | 수시 경험맘 조언좀.. 7 | ㅡㅡ | 2016/09/10 | 2,329 |
595053 | 다리에 자꾸 쥐가 나요 18 | 궁긍 | 2016/09/10 | 6,402 |
595052 | 제약주 바이오주? 9 | 그 | 2016/09/10 | 1,756 |
595051 | 무한상사 너무 재미있어요 17 | ㅇㅇ | 2016/09/10 | 5,686 |
595050 | 상대가 외도를 한다는건...이런 기분이였군요.. 4 | 바람이분다 | 2016/09/10 | 7,626 |
595049 | 고 김대중 대통령 자서전 3 | 감명 | 2016/09/10 | 599 |
595048 | 삼성 as 센터에서 정상 판정 받은 노트7 폭발 jpg 2 | 조심 | 2016/09/10 | 1,985 |
595047 | 이상한 만화는 왜 트는거죠? 1 | 저 아래 | 2016/09/10 | 726 |
595046 | 이건 뭔가요 1 | 비비99 | 2016/09/10 | 347 |
595045 | 무한도전 4 | 오랜만에볼려.. | 2016/09/10 | 1,574 |
595044 | 앱중에 여러은행계좌모아서보는거있나요? | ㅇㅇ | 2016/09/10 | 236 |
595043 | 윤곽주사 효과가 드라마틱하네요 11 | 기사사진 | 2016/09/10 | 10,493 |