집이든 밖에서 굽거나
아님 족발이나 수육을해서 먹던지
일인당 몇그램정도 드시나요?
1인 300g으로 계산해서 사다 먹어요
곁들여먹는거나 후식은 어떻게하세요?
중딩 아들 하나하고 세식구인데 900그램에서 일키로
먹어요. 곁들여 먹는건 버섯이나 가지같이 구워
먹고 마지막에 된장찌개에 밥볶거나 그냥 먹구요.
양파장아찌 파무침정도 곁들여 먹고 후식은 따로
없네요. 아이스크림먹을때도 있고 보통 배불러서
잘 안먹네요.
밖에선 1인분 밖에 안먹어요
집에선 안재봤는데 비슷하게 먹는거 같아요
근데 왕창 먹어본적있는데 400그램 정도 먹은적 있어요
밥안먹고 집에서~
집에서 먹으면 목살 기준으로 1인당 100g정도
좀 많이 먹으면 150g정도
일주일에 생선 2~3회 육고기는 1~2회 정도 먹으려고 합니다
사춘기 아이들은 좀 더 많이 먹이죠.
카레 돈가스등 치즈와 함께 단백질이 많이 필요한 시기니
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
558822 | 순수 순철 원장님께 머리해보신분 계신가요? 3 | 미용실 | 2016/05/20 | 1,013 |
558821 | 중2딸의 어버이날 편지 6 | 청개구리 엄.. | 2016/05/20 | 1,569 |
558820 | 앞으로 의사,변호사, 공무원말고 좋은 직업은 뭘까요? 5 | 10년후 | 2016/05/20 | 4,215 |
558819 | 김제동 흙수저 정당한 보상 받아야 | 윤아 | 2016/05/20 | 662 |
558818 | '상시 청문회법' 통과, 친박의 '부결 지시' 묵살돼 | 샬랄라 | 2016/05/20 | 519 |
558817 | 화장실 살해범 왜 얼굴 공개 안하나요? 5 | 뭐야 | 2016/05/20 | 1,701 |
558816 | 강아지입원 일수가 어떻게 적용되나요? 2 | 강아지 | 2016/05/20 | 460 |
558815 | 선크림은 피부에는 좋아도 몸에는 안 좋은거 같네요. 2 | 선크림 | 2016/05/20 | 2,166 |
558814 | 컴 업그레이드 후 카드명세서 보기 4 | 궁금이 | 2016/05/20 | 603 |
558813 | 기분이 차분해지는 방법 있으세요? 20 | MilkyB.. | 2016/05/20 | 3,823 |
558812 | 사랑의 결실이 아이일까요? 11 | 음 | 2016/05/20 | 2,377 |
558811 | 자외선 차단제를 3-4시간마다 바르라고 하는데요 5 | 차단제 | 2016/05/20 | 2,302 |
558810 | .. 46 | dd | 2016/05/20 | 11,904 |
558809 | 고려대 근처 원룸이나 하숙집 4 | .. | 2016/05/20 | 2,768 |
558808 | 중1 초4 - 미국 주재원 늦은 건 아닐까요? 17 | ... | 2016/05/20 | 5,309 |
558807 | 한3키로 빼고싶은데 뭘 어째야될까요? 9 | 살빼고싶어요.. | 2016/05/20 | 2,806 |
558806 | 공부의배신 전혀 공감안됩니다 솔직히. 35 | sol | 2016/05/20 | 7,288 |
558805 | 이율은 이제 안오르는건가요? 5 | ㅇㅇ | 2016/05/20 | 1,519 |
558804 | 부동산 수수료 문의합니다. | 유앤미블루 | 2016/05/20 | 538 |
558803 | 네이버 아이디 도용당했네요 4 | 흠.. | 2016/05/20 | 1,202 |
558802 | 두 돌 딸 생일 5 | 엄마 | 2016/05/20 | 599 |
558801 | 화소반그릇 좋아하시나요? 1 | 모모 | 2016/05/20 | 3,659 |
558800 | 야채주스 먹이는 분 계세요? 5 | 고등학생 엄.. | 2016/05/20 | 1,001 |
558799 | 현금 이백정도 급하게 필요한데 예금 해약이 나을까요? 아님 예금.. 5 | ㅇㅇ | 2016/05/20 | 1,709 |
558798 | 저 정리를 너무 못해요. ㅠ.ㅠ 3 | 저질체력 | 2016/05/20 | 2,076 |