아빠가 허리 디스크라서 이거 사드릴까 하는데 혹시나 써보신분 계실까요?
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허리 디스크에 이거 좋을까요??
디스크 조회수 : 1,090
작성일 : 2016-04-11 16:38:09
IP : 218.39.xxx.139
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저기
'16.4.11 5:38 PM (121.166.xxx.220)이런거 효과없을 뿐아니라 오히려 안좋을수가 있어요 허리디스크면 평지걷기운동을 꾸준히 하거나 더 강력한 치료법으로는 수영을 하시면 2-3개월만에 좋아지세요
본인이 몸을 움직여서 하는 운동이 최선입니다 물리치료로 그때 뿐이거든요2. 저 허리디스크
'16.4.11 5:56 PM (91.183.xxx.63)허리디스크 달고 산지 10년 넘었는데요
수술안받고 계속 허리강화운동하며 극복하고 있어요. 링크주신 시중판매 디스크 치료 어쩌고....는 다 믿지 마시고요 대부분이 효과없어요. 다만 2~4만원이면 구입가능한 폼롤러(기계가 아니라 요가볼처럼 마사지용)는 꼭 추천해드립니다
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