지난 주에 내시경을 했는데 식도염 위염 등이 약하게 있어서 약 먹고 있어요.
음식 조절하는 게 중요하대서 가끔 마시는 술이랑 커피는 안 먹기로 했고요.
그런데 워낙 짜고 자극적인 걸 좋아해서 걱정인데 더 걱정인 건 야식 좋아하는 습관이에요.
물론 안 먹는 게 제일 좋을텐데요.
주말부부인지라 옆에서 제재할 수가 없네요.
과자나 치킨 같은 거 못 먹게 하고 싶은데, 입 심심할 때 뭐 먹으라고 할까요. 혼자서 잘 못 챙겨먹는데 뭐 놓고 먹으라고 하면 좋을지 도움 좀 주세요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
위염있고 식탐있는 남편의 야식거리는 뭐가 좋을까요
기본 조회수 : 2,361
작성일 : 2016-04-10 22:55:17
IP : 220.86.xxx.32
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 멍미
'16.4.10 10:55 PM (124.56.xxx.179) - 삭제된댓글아무것도 없는데요?
2. 맛밤
'16.4.10 10:57 PM (115.137.xxx.212)살이 엄청 찌겠지만.
3. 근데
'16.4.10 10:57 PM (175.209.xxx.160)유제품이 안 좋다고 하는데 저는 집에서 만든 요구르트에 바나나 썰어 넣어 먹으니 속도 편하고 좋더라구요.
4. 기본
'16.4.10 10:58 PM (220.86.xxx.32)그쵸..ㅎㅎ 아무 것도 없겠죠..ㅠㅠ
5. ,,,
'16.4.10 11:02 PM (118.208.xxx.80)애도 아니고 자기건강자기가 챙겨야죠,,
6. ...
'16.4.10 11:03 PM (222.120.xxx.226)제가 앓아봐서아는데
위염에 제일 안좋은게 야식이예요
정 뭘 드셔야겠으면
샐러드정도가 어떠실지..7. 야식 전에
'16.4.10 11:04 PM (211.201.xxx.244)야식 전에 양배추즙을 먼저 먹으라고 하시면 어때요?
야식 메뉴를 한정하는 건 불가능해요.8. 00
'16.4.10 11:23 PM (175.207.xxx.96)역시 양배추요 ㅠㅠ
9. .....
'16.4.11 10:32 AM (210.101.xxx.99)오이나 당근스틱이요.. 근데 본인이 깨달아야 할텐데..참.
주말부부라서 옆에서 챙겨주기도 힘드시겠네요.
저녁만 먹고 빨리 잠자리 드는게 좋은데..야식은 밤늦게 땡기잖아요.
저녁 6시에 먹고 10시엔 잠들어야 해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
573627 | 저 밑에 술 마시는 남편글 보고 궁금해서 그러는데 12 | .. | 2016/07/07 | 1,926 |
573626 | 옥수수를 삶았는데 딱딱해요. 8 | 뭐가문제냐 | 2016/07/07 | 3,751 |
573625 | 얼굴 하얀편인데 어두운색상 파데 쓰시는분 계신가요? 8 | 21호 | 2016/07/07 | 2,294 |
573624 | 혹시 책 비닐포장 해주는 곳 있나요?? 1 | .. | 2016/07/07 | 798 |
573623 | 60대 엄마 일본여행지 추천 부탁드려요 2 | ^^ | 2016/07/07 | 1,358 |
573622 | 저 167에 67키로에요... 42 | .. | 2016/07/07 | 9,373 |
573621 | 82언냐들. 베란다 .방 .창틀청소 어캐하고 계시나요? 12 | 무심 | 2016/07/07 | 3,488 |
573620 | 씽크대 한샘 유로 14 | ㅡㅡ | 2016/07/07 | 3,336 |
573619 | 10년째 바람난 남의편 26 | 남편 바람난.. | 2016/07/07 | 9,393 |
573618 | 연애 미화가 가정 폭력으로 이어지는 메커니즘 1 | OneBil.. | 2016/07/07 | 886 |
573617 | KBS 보도개입..박근혜 인수위원회 시절부터 시작됐다 2 | KBS | 2016/07/07 | 498 |
573616 | 소유진씨 아들 노래 23 | 상어같은 얼.. | 2016/07/07 | 7,954 |
573615 | 다리저림 1 | ... | 2016/07/07 | 1,308 |
573614 | 제 자신이 병신같아요 31 | 우울 | 2016/07/07 | 7,466 |
573613 | 아파트 관리비 카드 납부 7 | 땡글이 | 2016/07/07 | 2,276 |
573612 | 달러로 환전할때 인터넷 환전하는게 유리할까요? 4 | 달러 | 2016/07/07 | 925 |
573611 | 도쿄긴자쪽 호텔 구하는데요 3 | ^^ | 2016/07/07 | 841 |
573610 | 65세 엄마 친구분들과 일본여행지 추천 부탁합니다. 2 | ^^ | 2016/07/07 | 1,010 |
573609 | 피아노 콩쿠르대회 문의드립니다.. 6 | 더운여름 | 2016/07/07 | 1,295 |
573608 | 스팀 청소기 뭐 쓰세요?? 3 | ... | 2016/07/07 | 1,081 |
573607 | 달러환율 어떻게 될까요?? | ***** | 2016/07/07 | 479 |
573606 | 미국 살다온 중학생..영어 80점대에요 26 | ㅠㅠ | 2016/07/07 | 6,589 |
573605 | 식기세척기 린스, 구연산이나 식초로 대체 방법 문의드려요. 3 | ... | 2016/07/07 | 7,416 |
573604 | 아이가 학원을 5월24일에 첨 갔는데요 10 | 중딩수학 | 2016/07/07 | 1,445 |
573603 | [만평] 35억짜리 크리에이티브 2 | 창조세금도둑.. | 2016/07/07 | 864 |