82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

엄지손가락 관절이 아파 침맞고 더 아파요.

그림속의꿈 조회수 : 1,872
작성일 : 2016-04-10 20:32:37

손을 많이 쓰는 직업이라 무리하다 관절이 나갔어요. 나이가 있어서 퇴행성도 있는데
최근에 너무 아파서 침을 두번 맞고 더 잘못됬어요. 
관절하고 엄지손 전체가 전기가 오르고 구부리지도 못하게 됬어요. 
일단 치료중지하고 기브스 손장갑을 끼고 벌써 4일째네요. 
안구부리고 안쓰니 조금 낫는가싶기도 하지만
이러다 영 못쓰게 되는거 아닌가 모르겠고
무서워서 병원에도 못가고 있어요. 그냥 쉬면 나을까요?
비슷한 경험 있으신분 좀 가르쳐주요. 
일을 못해 큰일났어요. ㅠㅠ

IP : 114.201.xxx.24
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '16.4.10 8:39 PM (61.102.xxx.238)

    지난번에 팔이 너무아파서 침을 2번이나 맞았는대도
    통증이 안갈아앉아서 정형외과갔어요
    약먹고 물리치료 받으니 훨씬 부드러워졌어요
    내일아침에 정형외과가보세요 그게 빨라요

  • 2. 그림속의꿈
    '16.4.10 8:39 PM (114.201.xxx.24)

    네. 감사해요. 그럴께요.

  • 3. 보리단술
    '16.4.11 3:53 AM (122.45.xxx.14) - 삭제된댓글

    스트레칭하고 관절운동이 답이네요..저도 손가락 많이 쓰는 직업을 갖고 있어요..
    수시로 시시때때로 하는 제가 하는 운동이 있습니다..

    손가락 굽혔다 펴는 숫자세기운. ( 펼 때는 반동을 주면서 펴요..)
    주먹 쥐었다 폈다운동..( 숨을 마시고 내뱉고 )
    손목돌리기 , 주먹쥐고 손목을 까딱까딱. 손목펌핑운동 ...........
    마지막으로 아리랑 춤...틀어진 인대, 근육을 재정열 해 주면서 스트레칭이 돼요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
547781 [긴급] 김무성 ˝선거 패배 책임지고 당 대표직 물러나겠다˝ 7 세우실 2016/04/14 1,796
547780 국민의 승리입니다. 6 총선 2016/04/14 590
547779 분수 2분의 1을 자연수로 바꾸려면? 7 진짜 2016/04/14 4,161
547778 양파 카라멜라이즈 하다가 질문 12 카레 2016/04/14 5,022
547777 모든법안 좌초위기 6 .. 2016/04/14 1,207
547776 호남에도 나름기득권층이 있나 싶은 현상이요 1 ........ 2016/04/14 314
547775 김부겸이 대구승리가 이유있는이유가 뭔가요? 9 질문이용 2016/04/14 1,697
547774 바지락살을 사서 4 fr 2016/04/14 935
547773 영남이 문재인을 껴안고 호남은 호남을 위해 희생한 문재인을 내침.. 13 ㅇㅇㅇ 2016/04/14 1,320
547772 아이패드에서 음악듣는 무료어플 있나요? 3 ㅇㅇ 2016/04/14 739
547771 후보들의 전과 기록 중에 음주운전도 꽤 있네요. 7 413 2016/04/14 656
547770 일 하는 게 중요한 게 아니라 어떤 일을 하느냐가 중요. 1 **** 2016/04/14 436
547769 갑자기 무릎이나 발목 등등이 쑤시는데..폐경 증세겠지요? 4 40대 2016/04/14 1,798
547768 자동차 사고 여쭤봐요. 7 2016/04/14 672
547767 보험 담당자라면서 절 한달에 한번씩 찾아 온다는데 4 .. 2016/04/14 866
547766 새누리에서 진영 후보 공천만 해줬어도... 9 ... 2016/04/14 1,718
547765 누수관련문제로 관리실에서 배상하기로했는데 1 관리실 2016/04/14 691
547764 파란 신발을 얻은 꿈을 며칠전 꿨어요 3 파아란 신발.. 2016/04/14 4,877
547763 오늘 같은 날 영어 하나만 알려주시면 안될까요? - -;;; 4 기쁨이 2016/04/14 860
547762 역사에 만약은 없습니다 20대 총선.. 2016/04/14 405
547761 나이들수록 얼굴 폭 좁아지지 않으세요? 11 얼굴 2016/04/14 2,557
547760 이번 선거로 투표율이 오르고, 정치관심이 더 많아질 것 같네요... 4 말랑 2016/04/14 445
547759 녹색당 여러분 감사합니다. 12 개표참관인 2016/04/14 1,660
547758 마무리 시기에 야대라서 못했다 5 박ㄹ혜 2016/04/14 824
547757 인지도와 호감도 높이려 방송 이용하는 정치인은 줄어들겠네요 3 .. 2016/04/14 768