82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

엄지손가락 관절이 아파 침맞고 더 아파요.

그림속의꿈 조회수 : 1,930
작성일 : 2016-04-10 20:32:37

손을 많이 쓰는 직업이라 무리하다 관절이 나갔어요. 나이가 있어서 퇴행성도 있는데
최근에 너무 아파서 침을 두번 맞고 더 잘못됬어요. 
관절하고 엄지손 전체가 전기가 오르고 구부리지도 못하게 됬어요. 
일단 치료중지하고 기브스 손장갑을 끼고 벌써 4일째네요. 
안구부리고 안쓰니 조금 낫는가싶기도 하지만
이러다 영 못쓰게 되는거 아닌가 모르겠고
무서워서 병원에도 못가고 있어요. 그냥 쉬면 나을까요?
비슷한 경험 있으신분 좀 가르쳐주요. 
일을 못해 큰일났어요. ㅠㅠ

IP : 114.201.xxx.24
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '16.4.10 8:39 PM (61.102.xxx.238)

    지난번에 팔이 너무아파서 침을 2번이나 맞았는대도
    통증이 안갈아앉아서 정형외과갔어요
    약먹고 물리치료 받으니 훨씬 부드러워졌어요
    내일아침에 정형외과가보세요 그게 빨라요

  • 2. 그림속의꿈
    '16.4.10 8:39 PM (114.201.xxx.24)

    네. 감사해요. 그럴께요.

  • 3. 보리단술
    '16.4.11 3:53 AM (122.45.xxx.14) - 삭제된댓글

    스트레칭하고 관절운동이 답이네요..저도 손가락 많이 쓰는 직업을 갖고 있어요..
    수시로 시시때때로 하는 제가 하는 운동이 있습니다..

    손가락 굽혔다 펴는 숫자세기운. ( 펼 때는 반동을 주면서 펴요..)
    주먹 쥐었다 폈다운동..( 숨을 마시고 내뱉고 )
    손목돌리기 , 주먹쥐고 손목을 까딱까딱. 손목펌핑운동 ...........
    마지막으로 아리랑 춤...틀어진 인대, 근육을 재정열 해 주면서 스트레칭이 돼요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
571342 정말 강아지도 코 자주 골기 시작하면 늙어가는 거예요? 8 . 2016/06/29 1,451
571341 중세에 진짜 초야권이란게 5 ㅇㅇ 2016/06/29 2,671
571340 우엉차 알러지 있는건 또 첨알았어요 5 ........ 2016/06/29 3,835
571339 "노동 착취해 번 돈 필요없다" 헌금 거부한 .. 2 .... 2016/06/29 1,453
571338 bmw나 벤츠, 공식중고매장에서 구매하는것 괜찮나요? 7 궁금 2016/06/29 2,322
571337 저염명란-러시아산인데 방사능 괜찮을까요? 5 ... 2016/06/29 3,830
571336 아이가다섯에 나온 성훈 잘생기지 않았나요? 12 멋지다 2016/06/29 3,286
571335 드라마서 황정음 예뻐보이지 않나요? 12 커트머리 2016/06/29 2,790
571334 아이 폐검사 (가습기 살균제 ) 대학병원 교수님 추천부탁드려요 3 2016/06/29 1,472
571333 감자탕 완전 쉬운 요리네요 10 2016/06/29 5,820
571332 코스트코 일산점 주차장 몇시에 셔터 닫나요 4 ... 2016/06/29 1,019
571331 기초화장품으로 크게 효과보신 분들... 6 어휴 2016/06/29 2,816
571330 수세미.행주.철수세미..이런거 어떻게 세탁하나요? 5 .. 2016/06/29 1,548
571329 친정아빠의 대장암 수술 19 ... 2016/06/29 5,507
571328 홍상수 영화 유명한 이유가 뭐에요? 11 2016/06/29 4,575
571327 친구랑 더이상 연락하기 싫어요 10 ㅎㅎㅎㅎㅎ 2016/06/29 5,771
571326 경기도 가뜩이나 애들 수준 떨어지는데..서울에 아예 밟힐듯.. 19 .. 2016/06/29 4,496
571325 옥수동수제자 심할머니 왜 저래요? 59 ... 2016/06/29 25,834
571324 홀어머니 모시는 공무원 어때요? 남동생 선이 들어왔는데... 34 ***** 2016/06/29 7,920
571323 완두콩 aaa 2016/06/29 686
571322 경기도내 고등학교 야자폐지로 한 가지 해결되는 게 있네요. 2 ..... 2016/06/29 2,439
571321 성당다니시는분께 어떤선물이 좋을까요? 5 신도 2016/06/29 926
571320 세월호806일) 미수습자님들이 꼭 가족분들과 만나게되시기를. ... 7 bluebe.. 2016/06/29 445
571319 초2 한글획순을 틀리게쓰면 교정해줘야할까요? 4 아이 2016/06/29 1,065
571318 골든구스가 예뻐보이는데 1 골든 2016/06/29 1,804