나이 39살
키 161
몸무게 48.7 ( 아주 얇은 반팔 운동복 입고)
헬스장에서 체지방 재보니 근육량 21% 체지방 9% 나왔는데 정상인가요??
나이 39살
키 161
몸무게 48.7 ( 아주 얇은 반팔 운동복 입고)
헬스장에서 체지방 재보니 근육량 21% 체지방 9% 나왔는데 정상인가요??
비정상적으로 체지방이 적어요.
직접 보면 굉장히 말라보일 것 같아요.
보통 블로그에 운동 많이 해서 근육질의 몸매 예쁜 분들 체지방에 18%정도라고 체지방 적다고 자랑하건걸요.
체지방이 9면 정상이 아니라 엄청 몸 좋은거 아닌가요?
체지방 9kg일거예요
나 트레이너루일할때
정말 미친듯 시긔하고 웨이트해서
체지배 13퍼센트 유지했었구만
체지배?ㅋ오타임
그쵸? 체지방이 너무 작죠? 근데 저 고지혈증이 있거든요...그것도 높아요...300 넘어요...약은 안먹고 있어요..제 동생이 약사인데 우선 운동 식이요법으로 관리해보고 안되면 먹자로 하더라구요.....암튼 항상 피검사 하면 250정도 아님 그 밑 정도 하거든요...아이스크림 좋아하고 탄수화물 좋아하긴 해요..고기도 전에는 먹었는데 며칠전부터 채식주의자 시작했구요...
저거 기계가 잘못된 거 아닐까요?? 몸무게에 비해 배도 좀 나왔구요...암튼 고지혈때문에 요즘 헬스장에서 운동 시작했는데..재보니..저렇게 나오길래 체지방이 너무 작아서 좀 이상해서요..
저 근육량은 어떤가요?? 가서 다시 한번 재볼까??
아~~~9프로 아니라 9킬로.....그럼 9킬로면 많은 편인가요?? 운동 그동안 정말 안했거든요
찾아보니 제 키에 제 몸무게에 어떤 분이 체지방 9킬로 인데 기초대사량이 낮다고 운동한다고 네이버 지식인에 있네요..어쩐지..운동도 몇년 동안 징그럽게 안했는데..에효...운동 시작해야겠네요...
인바디 재신 거 맞죠?
그 결과지에 표준범위 전부 상세히 나와있어요.
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
548747 | 근데 선볼때 사진교환은 사전에 안하나요? 3 | ㅇㅇ | 2016/04/17 | 1,035 |
548746 | 시부모님 아침식사 메뉴좀 조언해주셔요ㅠㅠ 17 | 엉엉 | 2016/04/17 | 5,949 |
548745 | 자식 외모는 복불복이라 부모얼굴 상관없다 생각했었는데 11 | @@@ | 2016/04/17 | 4,216 |
548744 | 형제 복지원 너무도 대단하다 싶었는데 기독교네요...... 3 | .. | 2016/04/17 | 801 |
548743 | 어린 자식을 왜 그리 돌리는지... 12 | hope | 2016/04/17 | 5,377 |
548742 | 40대 모자티는 안녕이네요. 27 | ㅇㅇ | 2016/04/17 | 7,503 |
548741 | 이 문구 좀 봐주세요. 제가 잘못한건가요? ㅜ 14 | ㅠ | 2016/04/17 | 2,985 |
548740 | 구몬선생님 하시는분 계신가요 7 | ㅇㅇ | 2016/04/17 | 2,584 |
548739 | 가지마 ... 저 노래 누구꺼죠? 4 | 복면 | 2016/04/17 | 1,298 |
548738 | 이직했는데 일이 손에 안 익어요 2 | ㅜㅜ | 2016/04/17 | 1,036 |
548737 | 호남이 낙동강 오리알 될 듯 21 | 국민당 | 2016/04/17 | 2,293 |
548736 | 두통이 심한경우....강북쪽 병원추천부탁드려요 5 | ... | 2016/04/17 | 818 |
548735 | 계란 15알에 6500원이면 비싼건가요?? 9 | 식비 | 2016/04/17 | 1,860 |
548734 | 경미한 교통사고가 있었는데 5 | 질문 | 2016/04/17 | 1,309 |
548733 | 지금 KBS1 미디어인사이드. -세월호 관련 언론 1 | 세월호 | 2016/04/17 | 873 |
548732 | 쑥국 비법 풀어요 13 | 쑥 | 2016/04/17 | 4,575 |
548731 | 까르띠에 시계 구입 어디서 해야 할까요? 1 | 시계 | 2016/04/17 | 2,602 |
548730 | 안철수 사도신경 19 | 나도.. | 2016/04/17 | 2,508 |
548729 | 대통령 만들고 세훨호 투자 | 그것이 알고.. | 2016/04/17 | 756 |
548728 | 친척 결혼식 어디까지 챙기시나요? 2 | 휴 | 2016/04/17 | 1,041 |
548727 | 복면가왕 ..댓글달며 같이 보시죠 ^^ 56 | 바람불어 좋.. | 2016/04/17 | 4,108 |
548726 | 유럽여행 패키지 여쭤봐요 16 | ... | 2016/04/17 | 3,617 |
548725 | 더민주 사도신경 13 | 아멘 | 2016/04/17 | 3,291 |
548724 | 어째요 복면가왕이랑 판듀랑 같은시간 ㅠㅠ 4 | .. | 2016/04/17 | 1,413 |
548723 | 종편의 순기능? ㅋ 5 | 뜻밖 | 2016/04/17 | 1,124 |