산책로 나가서 줄운동기구로 해봤는데
우리동네는 줄길이가 사람이 서있을때 어깨정도와서 그걸로 한쪽팔로 번갈아가며 올렸다 내렸다 하는건데요
글쓴분이 가르쳐준대로 한번에 잡아당기려니 탄성이 없는지라
힘들다는 느낌도 없고 어디에 힘이 가는지도 모르겠어요 ㅜㅜ
이운동이 헬스장가면 앉아서 줄을 죽 잡아당기며 등운동까지 같이되는 -운동기구 이름을 몰라서- 그 운동기구
원리인가요?
줄을 한번에 잡아당기며 등 날개죽지를 접어 힘을 줘야할것같은데 줄이 짧아서 그런 느낌도 안들고.....
어디에 힘을 줘서 해야하는지 다시한번 알려주실수 있을까요?
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 573311 | 박상아 여전히 이쁜가요? 25 | 돈환장녀 | 2016/07/06 | 8,205 |
| 573310 | ‘크리에이티브 코리아’, 프랑스 슬로건 표절 | 보세요 | 2016/07/06 | 784 |
| 573309 | Creative Korea=Creative France 8 | Korea | 2016/07/06 | 1,067 |
| 573308 | 수술후 배에 테이프 끈끈이 어떻게 지우나요? 5 | 배짱 | 2016/07/06 | 1,100 |
| 573307 | 국정원 여직원 감금 혐의' 무죄.."본인 의지로 안 나.. 6 | 이런 판사 .. | 2016/07/06 | 1,001 |
| 573306 | 제주 살이를 낭만으로만 생각하는 .. 31 | .. | 2016/07/06 | 7,823 |
| 573305 | 해외 도피여행, 어떨까요?? 10 | 질문 | 2016/07/06 | 1,983 |
| 573304 | 기본티는 빈티나 보이는 30대예요 27 | 코디꽝 | 2016/07/06 | 7,315 |
| 573303 | 방콕에서 대만공항에 밤 10시도착이고 7 | ... | 2016/07/06 | 907 |
| 573302 | 목욕탕에 자꾸 날벌레가 나와요 4 | 뚱이 | 2016/07/06 | 2,162 |
| 573301 | 영국 부동산 펀드 환매 중단 사태로 증시하락 3 | 영국 | 2016/07/06 | 1,700 |
| 573300 | 2012년에 집 사신분? 3 | 55 | 2016/07/06 | 1,591 |
| 573299 | 북유럽 유로화 6 | 북유럽 환전.. | 2016/07/06 | 1,552 |
| 573298 | 겨울옷정리를하는 중인데 모피 3 | 정리하다인생.. | 2016/07/06 | 1,901 |
| 573297 | 맞선보고 애프터를 받긴 했는데요.. 5 | ㅣㅣ | 2016/07/06 | 3,784 |
| 573296 | 제주도 맛집 - 몇개만 꼭 알려주세요....(신라/롯데호텔 포함.. 12 | 궁금 | 2016/07/06 | 2,960 |
| 573295 | 초등3학년 여아 수영복요 (학교수영수업) 5 | 럭셜맘 | 2016/07/06 | 3,330 |
| 573294 | 미국어학연수가기 전 순서가 어떻게 되나요? 3 | 퉄퉄 | 2016/07/06 | 768 |
| 573293 | 북한은 왜 그런대요?? 6 | 참.. | 2016/07/06 | 1,241 |
| 573292 | 살만 더 찌네요. 도와주세요. ㅠㅠ 16 | 8200 | 2016/07/06 | 4,916 |
| 573291 | 더치페이를 이렇게해야하나요? 9 | ^ ^ | 2016/07/06 | 3,180 |
| 573290 | 요즘도 주택청약예금 가입 많이 하시나요? 1 | 요즘도 | 2016/07/06 | 1,077 |
| 573289 | 카드결재시 문자올때요 3 | ..... | 2016/07/06 | 880 |
| 573288 | 초3 공부 고민입니다 7 | hgd | 2016/07/06 | 1,448 |
| 573287 | 선 보신분 연하도 만나보셨나요? 3 | ........ | 2016/07/06 | 1,380 |