지방간은 왜 생길까요?

[총총]

반식다이어트주민데 너무 피곤해서 피검사 받았더니 지방간이 있다하네요 키166에 몸무게 62kg입니다

[두종류]

한 종류는 알콜성 지방간이고 하나는 말 그래도 간에 지방에 낀 거예요.
간에 지방낀 건 운동해서 체중감량하면 없어집니다.

[ㅇㅇ]

지방간의 2대 원인
비만과 음주죠.

[총총]

몇 kg정도 빼면 될까요?

[,,,,,,,]

저 165에 58키로네요.
하비족인데 대학때 55키로에서 야금야금 늘어서 40되니 이렇게 됐네요.
몸무게가 많이 나가지 않는데 지방간이라니 ㄷㄷㄷ
탄수화물 많이 먹는 사람들이 살이 잘 쪄요.
식단조절하시면서 운동하세요.

[비만]

내장비만이라 그럴거예요. 저도 지방간 진단 받았어요. 운동하면 좋아진대요. ^^

[...]

떡,빵,밥 같으거 많이 드셔서 그런거 아닐까요?

[...]

탄수화물 때문에 걸리기도 하나요??? ㅎㄷㄷㄷㄷㄷ

[울아들]

비만성 지방간이라
운동 열심히 해서 한달에 3키로 뺐고 지금도 운동중 입니다
식사량 줄이시고 고정적으로 운동 하세요
체육관이나 헬스장으로 고고

[ㅁㅁㅁㅁ]

섭취한 탄수화물이 다 소모되지 않고 남으면 지방형태로 해서 간에 쌓여요

[지방간의 원인]

=복부비만.내장비만
내장비만의 원인은 과식이거나 술이거나 둘다이거나.

[지방간의 원인]

운동하면 괜찮아진다는건 듣기 좋자고 하는 뻥이구요
먹는거(혹은 마시는거 =술) 조절 꼭 줄이시면 지방간도 낫습니다
먹는거 안줄이고 운동만 마구 하면 더 피곤함.

[처방]

지방간이면 식초를 몇달 드셔보세요 초란이나 감식초 식후에 바로 소주 한컵정도씩 몇달 드시면 감쪽같이 없어집니다 운동이나 음식으로도 절대 안고쳐진 지방간이 골다공증땜에 초란 3개월 정도 먹었더니 싹 없어졌어요

[체질]

타고난 체질 같아요
술과 기름진음식,견과류에 운동 안하는 남편은 멀쩡한데
술도 안먹고 견과류 기름진거 안ㅇ석고 정상체중인데 지방간이래요
억울해 죽겠어요