라오스에서 사온 열매라며...

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아는분이 라오스에서 사온열매라며 줬는데 꽃잎같기도 하고  뜨거운물에 녹차먹듯히 넣어 우린물 마시면 된다고  줫는데

이게 인터넷으로 찾아보니 도통 무슨열매인지 어디에 좋은지 도통 모르겟어요.

2개정도 넣으니  포도주색으로  변하긴 하는데 이게 무슨열매일까요

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라오스에서 노니?라고 동그란 열매를 누가 사온 건 봤는데...

[히비스커스]

히비스커스인 듯요..라오스 특산물이라고 하네요.

히비스커스 (Hibiscus)
이집트의 아름다움의 신 히비스(HIBIS)와 그리스어 ISCO(닮았다)의 합성어이고,
이집트의 여왕 클레오파트라가 즐겨 마셨다고 전해진다.

* 히비스커스의 효능
= 히비스커스의 '신맛(산미)'은 비타민 C와 다량의 구연산을 포함하고 있기 때문인데
히비스커스에 있는 천연 구연산의 양은 식초에 맞설 정도. 때문에 피로회복에 좋다.
= 특히 루비에 비견될만큼 매혹적인 선명한 빨강과 혹은 아이스티로 만들었을 때의 와인 빛깔은 '안토시아닌(anthocyanin)'
으로 항산화 폴리페놀의 일종이며 비타민 C가 높은 천연 색소
- 동맥의 흐름을 원활하게 해 혈액을 맑게한다.
- 동맥경화와 노화 등을 일으키는 활성산소의 피해로부터 몸을 지킨다.
- 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 항산화 작용을 도와 심장질환과 뇌졸증에 탁월한 효과
- 항궤양 기능 등 많은 생리활동을 한다.
- 목의 통증을 가라앉히며, 감기에 걸렸을 때, 목을 많이 사용한 후에 마시면 좋다.
- 이뇨 작용을 돕는 칼륨 또한 많이 함유하고 있어 숙취나 부어오름을 개선, 변비에 좋고, 다이어트에 도움을 준다.
- 냉각작용이 있으므로 여름철에 마시면 좋고, 열이 있을 때도 효과 볼 수 있다.
- 혈중점도저하, 혈압감소 및 장연동운동을 촉진.
- 단백뇨로 인해 소변 후에도 축축한 느낌을 받는 사람들(통칭 Dampness-Heat Syndrome)에게는 Proteinuria(단백뇨), Urinary Sialic Acid , Urinari N-Acetyl-beta-D-Glucominidase의 배출량을 줄여줌으로 탁한 소변증세(백탁)와 소변 후 찜찜한 느낌이 없게한다.
- 항콜레라 효과, 고혈압, 방광염 등에도 좋다.
= 전통적으로 히비스커스는 여성의 월경불순, 불임치료에 사용되던 식물
- Estradiol (여성난소 호르몬)에 관계하여 월경을 규칙적으로 나오게 하는데 효과.
- 기형아 출산의 가능성을 적게 하는 효과

* 히비스커스 차 마시는 법
- 뜨거운 물을 부은 후 향이 날아가지 않게 뚜껑을 덮고 3~4분간 우려낸다.
- 기호에 따라 설탕과 꿀 시럽을 첨가해서 드시면 좋다.
- 아이스티(냉차)로 드실 경우 뜨거운 물을 머그잔에 1/3정도 부어 진하게 우러나면
얼음을 가득 채워 잔이 차가워질 때까지 저어준 후 기호에 따라 설탕, 꿀, 시럽을 첨가.