나이가 드니 자고나도 몸이 찌뿌둥한게 편치 않았는데 국민체조로 하루를 시작하니 개운하니 좋네요.
초등학교(저희때는 국민학교)때 넓은 운동장에서 점심때마다 친구들하고 하던 생각도 나고요.
몸이 한결 가뿐해져요.
유튜브 틀어 놓고 모두 국민체조 시작~~~
활기찬 하루 보내세요~^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
국민체조로 모두 활기찬 아침을~~
봄향기 조회수 : 1,158
작성일 : 2016-03-30 08:53:01
IP : 1.254.xxx.124
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'16.3.30 8:55 AM (211.232.xxx.49)유튜브에 나와요?
저도 요즘 국민체조가 절실해요~2. 봄향기
'16.3.30 8:58 AM (1.254.xxx.124)네, 국민체조 검색해서 맨위에꺼 하면 되요.
물리치료실 선생님이 국민체조가 제일 좋대요.
그거 한날하고 안한날하고 차이가 난다니까요.
연달아 두번하기도 해요^^3. 봄인데 춥다.
'16.3.30 9:03 AM (223.62.xxx.114)요즘 초등학교에서 하나봐요.
3학년아들과 한번씩 합니당~~4. 오호~원글님께 감사~~
'16.3.30 9:05 AM (182.209.xxx.107)이런 정보 너무 좋아요~^^!!
5. 저도
'16.3.30 11:34 AM (222.236.xxx.110)요새 하고 있는데 정말 하고 안하고 차이 나요..
오늘 안했는데 가서 해야겠어요..^^
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