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다이어트 하면 머리 어지러운가요?

다이엇 조회수 : 1,023
작성일 : 2016-03-28 10:24:21
그냥 5%만 조금 덜 먹는데
머리 어지럽고 몸이 차요
그렇다고 힘이 없지는 않아요

조금 체중 빠진 상태에서
그대로 유지되고 잇어요


조언 부탁이요
IP : 211.114.xxx.33
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '16.3.28 10:26 AM (121.145.xxx.231)

    저는 어지러운건 아니고 머리가 깨질듯한 그러나 참을만한 두통은 있었어요
    그게 탄수화물이 부족하면 그런가보더라구요

  • 2. 1994년 사상최대의 더위 여름방학동안 더위먹고
    '16.3.28 10:31 AM (121.139.xxx.197) - 삭제된댓글

    이십대 초반에 더위먹어서 살이 저절로 빠졌던 경험이 있는데,
    한 십킬로 정도.
    걸어다니는데 순간 하얗게 변하고 이삼초 정도 서 있어야되는
    경험을 했었습니다.
    깜놀해서 학교식당서 가리지않고 잔반도 남기지않고 다 먹고 회복했다는..

  • 3. 1994년 사상최대의 더위 여름방학동안 더위먹고
    '16.3.28 10:32 AM (121.139.xxx.197)

    이십대 초반에 더위먹어서 살이 저절로 빠졌던 경험이 있는데,
    한 십킬로 정도.
    걸어다니는데 순간 눈앞이 하얗게 변하고 머리가 쪼그라들듯한 통증?이 생겨
    이삼초 정도 서 있어야되는 경험을 했었습니다.
    깜놀해서 학교식당서 가리지않고 잔반도 남기지않고 다 먹고 회복했다는..

  • 4. ㅋㅋ
    '16.3.28 11:02 AM (121.131.xxx.220)

    1994년 그 더위란 저 그때 중3이였는데 여름방학때도 보충수업받으러 학교 다니다가 더워 죽는줄 알았어요 살다살다 그리 더운적은 그 이후론 없었네요

  • 5. 영양제
    '16.3.28 1:25 PM (42.147.xxx.246)

    필수 영양제는 먹어야 합니다.
    내 몸에서 지방만 빠지는 게 아니라 미네랄 부터 여러 영양소도 빠지기 때문에 춥고 머리가 아픈 겁니다.
    고기를 사다가 삶아서 꼭꼭 40번 정도 씹어서 드세요.
    과일 채소도 먹어야 합니다.

  • 6. 보험몰
    '17.2.3 11:05 PM (121.152.xxx.234)

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