목 어깨가 아주 냉해요..

[어깨]

아픈데 목이랑 어깨 팔뚝 윗부분이 대단히 냉해요.
집에서도 워머를 하고 있을 지경인데 어떤 치료나 방법이 도움이 될까요?
주말 아침부터 느끼는 냉기가 참 슬픕니다.
가족들 위해 편안해야하는데 말이죠 .

[앗]

저도 어제부터 그래요ㅜㅜ 목어깨가 서늘~~
보일러 틀어놓고 이불밑에서 지지고 푹 잤더니 그나마 덜하지만 아직도 서늘하네요‥저도 방법좀 알고싶어요

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족욕 반신욕하세요

[원글]

경락마사지 안 아픈가요.ㅠ
전에 한번 받고 죽다 산적이ㅠ
족욕 반신욕 참고합니다^^

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그러다 감기걸려요ㅠ 요즘 감기 유행이라던데
한의원 핫팩하고 침맞어요